Dott.ssa Antonella Squillaci

Dott.ssa Antonella Squillaci

psicologo, sessuologo

Qualche anno fa ho sofferto di attacchi di panico e leggera crisi depressiva

Qualche anno fa ho sofferto di attacchi di panico e leggera crisi depressiva a cui sono arrivata per stress in ambiente lavorativo. Da allora, dopo essere stata in cura per circa un anno, non ho più avuto sintomi (i principali erano insonnia, tachicardia, apatia, terrore di avere malattie incurabili, etc.) Purtroppo da qualche mese a questa parte si stanno ripresentando i sintomi, specie la tachicardia notturna, il malessere generale, il pianto facile e l'apatia). Me ne faccio una ragione giustificando la cosa col fatto che ho avuto lo scorso anno due aborti spontanei e problemi di salute di mio papà che mi hanno causato un forte stress. Ma mi pare che le cose stiano un pò peggiorando. Vorrei sapere se ci sono possibilità non farmaceutiche per alleviare i sintomi e ritornare "in carreggiata". Grazie molte Samantha
Cara Samantha, i tuoi disturbi precedenti, già affrontati positivamente,possono non necessariamente essere stati causati soltanto dalle difficoltà del momento. Se si ripresentano ti consiglio , se possibile, di non ricorrere agli effetti 'immediati' dei farmaci ma di rivolgerti ancora all'esperto consultato allora con esito soddisfacente. Ti dico questo perchè la predisposizione a tali disturbi potrebbe ancora avere bisogno di un ulteriore approfondimento che stavolta potrebbe portarti ad una maggiore padronanza della tua situazione interiore e alla loro soluzione definitiva. Occupati con piacere di te stessa e...tanti auguri!
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Dott.ssaPamela Rigotti

Psicologo, Psicoterapeuta - Gorizia

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