Aggressività e violenza Lecco e provincia - Elenco psicologi e psicoterapeuti

breve presentazione:

Sono la Dott.ssa Todaro, psicologa e psicoterapeuta. Offro uno spazio sicuro, riservato e non giudicante in cui esplorare emozioni, bisogni e difficoltà con rispetto e chiarezza, con l’obiettivo...

Sono la Dott.ssa Todaro, psicologa e psicoterapeuta. Offro uno spazio sicuro, riservato e non giudicante in cui esplorare emozioni, bisogni e difficoltà con rispetto e chiarezza, con l’obiettivo di favorire cambiamenti concreti e duraturi nella vita quotidiana. Mi rivolgo a adulti, adolescenti, coppie e famiglie. Accompagno le persone nei momenti in cui l’equilibrio emotivo o relazionale si incrina: ansia che limita, umore depresso e perdita di motivazione, crisi tipiche dell’adolescenza (conflitti, ritiro, incertezze identitarie), fatiche di coppia legate a comunicazione, fiducia o fasi di transizione, fino a quadri più complessi come i disturbi di personalità, quando schemi rigidi e sofferenze relazionali si ripetono e sembrano difficili da modificare. Il mio metodo è integrato e personalizzato. Utilizzo: - la prospettiva sistemica per comprendere come le relazioni influenzano il benessere individuale e come piccoli cambiamenti possano migliorare l’intero sistema; - la Schema Therapy per individuare e trasformare schemi disfunzionali, lavorando sui bisogni emotivi di base e sviluppando strategie più sane di autoregolazione; - l’EMDR per rielaborare traumi e ricordi disturbanti che continuano a condizionare il presente; - tecniche di rilassamento e training di consapevolezza per gestire ansia, stress e sintomi somatici, migliorando la regolazione emotiva. Il percorso inizia con una valutazione condivisa di obiettivi e priorità. Definiamo insieme tempi e modalità del lavoro: con gli adolescenti, quando utile, coinvolgo i genitori in alcuni momenti; con le coppie focalizzo la terapia su comunicazione, intimità e risoluzione dei conflitti; con le famiglie lavoro sulle dinamiche e sulle risorse di ciascun membro; con gli adulti integro strumenti pratici e riflessione profonda per affrontare stress, lutti, cambiamenti o ricadute di lungo corso. Credo nella collaborazione, nella trasparenza e nella cura della relazione terapeutica come base del cambiamento. Se stai attraversando una fase complessa, possiamo incontrarci per un primo colloquio e valutare insieme il percorso più adatto alle tue esigenze, in presenza o, se necessario, anche a distanza.

breve presentazione:

Buongiorno, mi chiamo Laura Travaglini sono laureata in Psicologia dello Sviluppo e dell'Educazione, specializzata in Psicoterapia per adulti e minori. Esperta in Psicosomatica, tecniche di...

Buongiorno, mi chiamo Laura Travaglini sono laureata in Psicologia dello Sviluppo e dell'Educazione, specializzata in Psicoterapia per adulti e minori. Esperta in Psicosomatica, tecniche di rilassamento, tecniche dell'immaginario e tecniche di rielaborazione del Trauma: EMDR e NET. Lavoro con minori e adulti, principalmente in situazioni di disagio, insicurezza, bassa autostima, stress, ansia, somatizzazioni, attacchi di panico, stanchezza prolungata, sintomi fisici, umore basso, depressione. Lavoriamo insieme per raggiungere il benessere, individuare gli obiettivi e rispondere alla domanda portata in terapia. Ricevo online e in studio: costo  seduta : 70€  Lecco: via Cairoli, 50/D Erba: Corso XXV Aprile, 137. Mail: laura.travaglini2@gmail.com