breve presentazione:
Sono Orazio Danny Perna, Psicologo Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo-Comportamentale.
Il mio percorso professionale nasce da un interesse profondo per il funzionamento della mente umana,...
Sono Orazio Danny Perna, Psicologo Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo-Comportamentale.
Il mio percorso professionale nasce da un interesse profondo per il funzionamento della mente umana, per i processi emotivi e relazionali e per le modalità attraverso cui le persone cercano di dare senso alla propria esperienza di vita, soprattutto nei momenti di sofferenza.
Nel mio lavoro incontro persone che soffrono di ansia, attacchi di panico, umore depresso, stress cronico, difficoltà relazionali o che si sentono bloccate in schemi di pensiero e comportamento che sembrano ripetersi nel tempo.
L’approccio Cognitivo-Comportamentale su cui si fonda la mia formazione permette di comprendere come pensieri, emozioni e comportamenti siano strettamente collegati tra loro e contribuiscano a mantenere la sofferenza.
Il percorso terapeutico è costruito insieme alla persona, partendo da una valutazione iniziale approfondita, con obiettivi chiari e condivisi.
Credo che la terapia sia uno spazio sicuro, in cui sentirsi accolti e compresi, ma anche un luogo di lavoro concreto, orientato al cambiamento e allo sviluppo di nuove risorse personali.
Il mio obiettivo è accompagnare la persona ad aumentare la consapevolezza del proprio funzionamento, rafforzare le capacità di regolazione emotiva e favorire una maggiore autonomia nella gestione delle difficoltà quotidiane.
Mi occupo inoltre del trattamento dei disturbi di personalità e di situazioni più complesse, che richiedono un lavoro attento, strutturato e personalizzato.
Svolgo anche valutazioni psicologiche e psicodiagnostiche, utili a chiarire il quadro clinico e orientare il percorso terapeutico. Ricevo in presenza a Bressanone e, quando indicato, offro anche colloqui online.
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