Problemi sessuali Lorenteggio Milano

breve presentazione:

Nel percorso terapeutico l’analista non porta soluzioni pronte, né pretende di conoscere ogni risposta. Offre piuttosto una presenza attenta che rende più nitidi i contorni di ciò che prima...

Nel percorso terapeutico l’analista non porta soluzioni pronte, né pretende di conoscere ogni risposta. Offre piuttosto una presenza attenta che rende più nitidi i contorni di ciò che prima appariva indistinto. Non stabilisce la meta al posto della persona, ma la affianca mentre esplora il proprio paesaggio interiore, specialmente dove l’oscurità è più fitta: i luoghi più dolorosi, confusi o non ancora pensati. Camminando fianco a fianco, passo dopo passo e con il ritmo che la persona può sostenere, l’analista aiuta a riconoscere i passaggi possibili, a intravedere rischi e opportunità, a dare nome a emozioni e bisogni. In questo modo la luce non abbaglia né dirige, ma orienta: illumina abbastanza da poter scegliere, senza togliere autonomia a chi sta cercando la propria direzione. Lo scopo non è indicare una strada dall’esterno, bensì favorire le condizioni perché ognuno possa trovare la propria: mettere a fuoco risorse, costruire fiducia nel proprio sentire, imparare a sostare nel dubbio. Non tutte le risposte saranno immediate, ma insieme si crea uno spazio sicuro in cui cercarle, rendendo il buio più attraversabile e la marcia più consapevole.

breve presentazione:

Psicologa clinica specializzata in Terapia Cognitivo-Comportamentale e psicologia dello sport. Aiuto le persone a gestire ansia, stress, perfezionismo, difficoltà relazionali, disturbi del...

Psicologa clinica specializzata in Terapia Cognitivo-Comportamentale e psicologia dello sport. Aiuto le persone a gestire ansia, stress, perfezionismo, difficoltà relazionali, disturbi del comportamento alimentare e della sessualità, accompagnandole in un percorso di crescita personale e benessere. Utilizzo strumenti pratici e scientificamente validati, tra cui: ✅ Ascolto attivo e non giudicante, per accogliere senza pregiudizi le tue emozioni. ✅ Tecniche di gestione dell’ansia e del perfezionismo, per aiutarti a ritrovare equilibrio. ✅ Esercizi pratici ed esperienziali, per rendere il cambiamento concreto e duraturo. Se ti senti sopraffatto dall’ansia, bloccato dal perfezionismo o in difficoltà nelle relazioni, possiamo lavorare insieme per ritrovare la serenità e il controllo della tua vita