Mio figlio di 8 anni si sveglia la notte e viene nel lettone
Salve, mio figlio di quasi 8 anni, li compie e dicembre, ogni notte si sveglia e viene nel lettone. Si addormenta da solo e poi dopo 3 ore si sveglia e viene nel lettone. Stanotte ho fatto la prova a farlo riaddormentare per 2 volte, ma dopo mezz’ora è ripresentato. Lo scorso anno almeno capitava che dormiva tutta la notte da solo, ma è da quest’estate che si sveglia e quasi ogni notte. La cosa strana è che quando siamo in vacanza e dorme nel letto accanto a sua sorella o nel lettone dorme tutta la notte. Ah lui dorme nella sua stanza con la sorella però in un letto a castello. Aspetto vostre risposte. Grazie
Gentile Emanuela,
a quest’età è molto frequente che il sonno diventi più “relazionale” che fisiologico.
Tuo figlio non ha un problema di addormentamento, ma di vicinanza: quando sente qualcuno accanto, come in vacanza o nel lettone, dorme tutta la notte. Quando invece è nel letto a castello, anche se la sorella è nella stessa stanza, la distanza per lui è più grande. Non è un capriccio, è un bisogno.
Il risveglio dopo tre ore è tipico: è il passaggio dal sonno profondo a quello leggero, e se c’è un pensiero o una piccola insicurezza, lui viene da voi. È una fase, e si riassesta da sola quando ritrova sicurezza interna. Accompagnarlo nei risvegli, senza forzare, è il modo più efficace per tornare gradualmente alla routine di prima.
Un caro saluto
Dottoressa Arianna Bagnini
Psicologa Clinica e del Lavoro
Ricevo Online
Psicologo - Perugia