Dott.ssa Artura Monni

Nel mio studio offro uno spazio accogliente e riservato, in cui la persona può sentirsi ascoltata e accompagnata nei momenti di difficoltà e cambiamento. Lavoro con l’approccio cognitivo-comportamentale, aiutando a comprendere il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti e a sviluppare strategie pratiche per migliorare il benessere quotidiano.

Mi rivolgo a bambini, adolescenti e adulti e mi occupo di:

• Disturbi d’ansia (ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie)
• Disturbi dell’umore (depressione, difficoltà emotive)
• Stress e gestione delle emozioni
• Disturbi ossessivo-compulsivi (DOC)
• Difficoltà legate a cambiamenti di vita
• Problemi relazionali, familiari e di coppia
• Bassa autostima e insicurezza
• Difficoltà nella crescita personale e nell’identità
• Problemi comportamentali e difficoltà emotive in età evolutiva
• Supporto nei momenti di crisi e transizione

Il percorso è personalizzato e costruito insieme, con l’obiettivo di promuovere cambiamenti concreti e duraturi.