Fino a poco tempo fa ero solare ma all'improvviso mi sono venute le crisi d'ansia

Ciao sono una ragazza che poco tempo fa ero la ragazza più solare di questo mondo all'improvviso mi sono venute le crisi la prima crisi é stata in palestra infatti a causa di questo non ci vado ho paura di tutto nn riesco a prendere treno bus da sola o stare da sola o dormire da sola soprattutto,stavo facendo un percoso una psicologa ma nn avevo nessun beneficio e non so più che cosa fare???ho più spesso le crisi tante volte nn so controllarmi...vorrei andare da uno psichiatra voi che mi dite?ora sto facendo dei controlli fisici perché sto sempre debole vomito alla mattina e poi quando sono molto agitata ank diarrea mi sento il cuore sempre mille e sento k nn riesco neank a parlare...vorrei un consiglio
Salve evelin, le consiglio di provare un altro genere di terapia psicologica ed evitare lo psichiatra che la riempirebbe di farmaci. Io tratto casi come il suo con l'ipnosi a stampo ericksoniano, questa tecnica si differenzia dalle altre perchè aiuta a tirare fuori le capacità e le risorse utili della persona. Io opero a Roma e non conosco nessun collega da segnalarle nella sua città. C'è una collega che lavora a Torino, non so se potrebbe andarle bene.