Dott.ssa Carlotta Amadori
Psicoterapia individuale ( adulto, adolescente), di coppia, familiare.
Psicoterapia individuale ( adulto, adolescente), di coppia, familiare.
Non so cosa ho
Buonasera dottori, Scrivo in questo portale per avere un consulto da parte vostra, perché non so cosa mi stia capitando. Ho 26 anni e non credo che la mia mente stia funzionando al meglio, non capisco se sto entrando in un limbo di depressione. Sono una studentessa triennale fuori corso di 4 anni, ho sempre lavorato o part time o full time tutto l’anno, ho ricominciato l’università volendola finire, senza sapere cosa voglio fare nella vita. Il non sapere cosa fare ovviamente mi porta totalmente la non concentrazione nello studio, che procrastino giornalmente senza poi andare a dare esami. Insoddisfatta Quindi di me e dell’Università, tant’è che non ho nemmeno il desiderio di festeggiare, una volta laureata. Ho varie amicizie, non ho mai avuto problemi in quello perché esternamente sono molto solare, ma di 8 amiche strette, 7 sono fidanzate e non le vedo più, quindi mi sento totalmente sola spesso. Ho problemi di umore incredibili, cambio umore nel giro di dieci minuti ma con pensieri molto pesanti, passo al dirmi ‘non potrò mai avere più niente dalla vita’ a pensare che la vita possa darmi altro. In 26 anni non ho mai amato, ne una donna ne un uomo, esco con un ragazzo da tre mesi, ma come con tutti i ragazzi della mia vita, non riesco ad innamorarmene. Aggravante di tutto ciò, non ho mai avuto un orgasmo con nessuno se non da sol, con me stessa. Sono ad un punto della mia vita dove spesso non trovo gioia in niente, e non so cosa fare.
Buona sera
Comprendo e capisco il malessere da lei vissuto, relativo a un periodo di disorientamento e insoddisfazione, la condizione del momento da lei provata mi suggerisce che necessita dell’aiuto di uno psicoterapeuta, che la guidi a fare chiarezza dentro di sé .La vita di tutti è una passeggiata tra cosa gli altri vogliono da noi e cosa vogliamo noi per noi stessi. Non sempre queste due forze sono in armonia, e quando non lo sono si genera il conflitto. Comprendere i vissuti, le situazioni, le emozioni, agli stati d’animo è il primo passo per esserne consapevoli e per trovare rimedio alla disregolazione emotiva, ed umore instabile. Frequentemente gli sbalzi d’umore generano nervosismo e irritabilità, le cause possono essere tante: lo stress, delusioni, attacchi di ansia, solitudine, sovraccarico emotivo che a lungo andare possono causare difficoltà nelle relazioni interpersonali, al lavoro o a scuola e nella vita quotidiana in generale. Considerata la situazione le suggerisco e la invito a farsi aiutare, a prendere un appuntamento da uno psicoterapeuta per aprirsi, stabilendo una relazione di fiducia reciproca in uno spazio protetto, non etichettante e privo di giudizi, che la aiuterà ad accogliere, comprendere, elaborare i propri pensieri e stati d’animo. Fare ordine mentale, lasciare andare, elaborare sono tutte azioni che apportano sollievo e permettono di dare un senso alla propria storia, ed è il primo passo per volersi bene, per accettare le proprie parti fragili e vulnerabili.
Sono a disposizione