Dott.ssa Carmen Rinaldi

La psicoterapia, per me, nasce dall’incontro tra due persone. È nella qualità della relazione, nell’ascolto attento e rispettoso, che un percorso prende forma e diventa realmente trasformativo; la tecnica è importante e guida il lavoro clinico, ma è il legame terapeutico a renderlo efficace e significativo. Sono la Dott.ssa Carmen Rinaldi, Psicologa e Psicoterapeuta a orientamento sistemico-relazionale. Dopo un’esperienza consolidata in ambito clinico, ho scelto di fondare il mio studio privato per offrire uno spazio accogliente, sicuro e non giudicante, in cui potersi fermare, comprendere ciò che accade e riprendere contatto con le proprie risorse. Accompagno persone e coppie in percorsi costruiti su misura, con attenzione ai tempi, agli obiettivi e alla storia di ciascuno, nel rispetto della riservatezza e della deontologia professionale. Nel mio lavoro integro, quando appropriato, la Terapia EMDR, un approccio specifico per l’elaborazione di traumi e di eventi ad alto impatto emotivo o stressante. Questo metodo consente di rielaborare ricordi difficili, riducendone l’intensità emotiva e favorendo un maggior senso di padronanza nel presente. Propongo inoltre percorsi di Consulenza Sessuologica, grazie a una formazione biennale conseguita presso A.I.S.P.A., per affrontare tematiche legate alla sessualità e all’affettività, sia a livello individuale sia di coppia, con uno sguardo integrato che considera il benessere emotivo e relazionale. Il primo colloquio ha la funzione di conoscerci, chiarire bisogni e aspettative, definire insieme obiettivi realistici e individuare l’approccio più adatto. Credo nell’alleanza terapeutica come cantiere condiviso: si procede passo dopo passo, monitorando i cambiamenti e valorizzando le risorse personali e relazionali. Ricevo a Milano presso lo Studio Psicologico Tertulliano, in via Tertulliano 35 (zona piazzale Lodi/Porta Romana). Lo studio è comodamente raggiungibile a piedi dalla metropolitana M3 Lodi TIBB ed è servito dalle linee di superficie tram 16 e filobus 90/91. Per informazioni o per fissare un primo incontro conoscitivo potete contattarmi attraverso i riferimenti presenti in questa scheda: sarò lieta di rispondere alle vostre domande e di valutare insieme il percorso più indicato.

Il mio approccio è Sistemico-Relazionale. Questo significa dare ascolto alla soggettività e all'individualità della persona, accolta nella specificità della propria storia. Al tempo stesso, le difficoltà o i sintomi non vengono visti come problemi isolati dell'individuo, ma considerati all'interno della sua rete di relazioni e del contesto familiare in cui vive. 

Questo modello è ampiamente validato dalle linee guida e dalla ricerca clinica internazionale per il trattamento dei disturbi d'ansia, della depressione e delle sofferenze legate alle fasi di transizione del ciclo di vita, con una particolare attenzione all'adolescenza, alle crisi evolutive e alle dinamiche di coppia o familiari. I percorsi proposti sono orientati all'efficacia e hanno orientativamente una breve-media durata.

Laurea magistrale in Psicologia Generale e Sperimentale conseguita presso Alma Mater Studiorum - Università degli Studi di Bologna (con tesi sperimentale in Neuropsicologia).

Specializzazione Quadriennale in Psicoterapia Sistemico-Relazionale conseguita presso la scuola di Boscolo e Cecchin (Centro Milanese di Terapia della Famiglia).

Specializzazione in Terapia EMDR (approccio mirato all'elaborazione dei traumi e degli eventi stressanti).

Formazione biennale in Consulenza Sessuologica presso A.I.S.P.A. (Associazione Italiana Sessuologia Psicologia Applicata).

Esperienza ventennale maturata attraverso tirocini clinici e attività professionale sul campo.

​Iscrizione all'Albo degli Psicologi e degli Psicoterapeuti della Lombardia (N° 6574)

Psicologia clinica

​Psicoterapia (Adulti e Adolescenti)

​Consulenza Sessuologica

​Terapia EMDR

Disturbi d'ansia (attacchi di panico, fobie, ansia generalizzata)

​Depressione e disturbi dell'umore

Disturbi del comportamento alimentare 

​Traumi psicologici e stress post-traumatico

​Problematiche sessuali e disfunzioni sessuali

​Difficoltà relazionali e affettive

​Crisi evolutive e sofferenze legate al ciclo di vita (focus su adolescenza, maternità, genitorialità)

Psicoterapia individuale (Adolescenti e Adulti)

​Psicoterapia di coppia

​Psicoterapia familiare

Consulenza sessuologica

​Consulenza psicologica e supporto clinico