Dott.ssa Caterina Cagnassola

Sono Caterina Cagnassola, psicologa e tutor DSA - disturbi specifici dell’apprendimento. Mi occupo di sostegno psicologico rivolto ad adolescenti e adulti, accompagnando le persone nei momenti di difficoltà, cambiamento o fatica emotiva.

Nel mio lavoro mi occupo in particolare di ansia, stress, difficoltà relazionali, gestione delle emozioni, autostima e momenti di crisi o transizione. Lavoro inoltre nell’ambito dell’apprendimento, affiancando bambini e ragazzi con DSA, BES e ADHD attraverso strategie personalizzate e strumenti concreti per lo studio e l’organizzazione.

Credo nell’importanza di uno spazio di ascolto accogliente e non giudicante, in cui poter comprendere meglio ciò che si sta vivendo, valorizzare le proprie risorse e trovare modalità più efficaci per affrontare le difficoltà. Il percorso viene costruito insieme, con attenzione alla persona, ai suoi bisogni e ai suoi tempi.

Il mio approccio si basa sull’ascolto attento, sulla valorizzazione delle risorse individuali e sul rispetto della unicità di ogni bambino, ragazzo o adulto. Creo uno spazio sicuro e accogliente, dove è possibile esplorare difficoltà scolastiche, emotive o motivazionali senza giudizio, comprendendo meglio ciò che si prova e imparando a gestirlo.

Integro competenze psicologiche ed educative con strategie pratiche per lo studio, l’organizzazione, la concentrazione e la motivazione, così da trasformare le sfide quotidiane in opportunità di crescita.

Il percorso si costruisce passo dopo passo, rispettando tempi, bisogni e caratteristiche di ciascuno, con l’obiettivo di rafforzare autonomia, fiducia in sé e benessere emotivo, favorendo esperienze scolastiche e quotidiane più serene e positive.