Dott.ssa Caterina Gasparini

Sono la Dott.ssa Caterina Gasparini,

Psicologa clinica ad orientamento cognitivo comportamentale e socio aderente della Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (CBT-Italia). Tutte le tecniche di Terapia Cognitivo Comportamentale che utilizzo, sono interventi basati su evidenze scientifiche.

Ricevo:

- in Via I Maggio 13, Calderara di Reno (BO);

-in via F. Magni 6, Borgo Panigale (BO);

-Online.

Lavoro principalmente con adolescenti, giovani adulti, adulti e terza età.

Le mie principali aree di intervento sono le seguenti:

• Disturbi d'Ansia
• Attacchi di panico;
• Fobie;
• Disturbi dell'umore e depressione;
• Difficoltà emotive e relazionali;
• Gestione dello stress e Burnout;
• Supporto alla genitorialità (Parent Training);
• Disturbo Ossessivo-Compulsivo;
• Disturbi Alimentari.

Mi occupo di sostegno e supporto psicologico con l'obiettivo di migliorare il benessere delle persone attraverso la consapevolezza, la comprensione e la modifica dei pensieri alla base di emozioni e comportamenti disfunzionali, al fine di individuare le difficoltà, stimolare lo sviluppo delle risorse personali e promuovere il benessere dell'individuo.

Ritengo che questo processo debba avvenire in un ambiente empatico e senza giudizio, in cui ogni persona si senta ascoltata e compresa, favorendo una collaborazione efficace verso il cambiamento auspicato. Inoltre, sostengo che la terapia debba essere vista come un' interazione tra due esperti: il terapeuta, che conosce la tecnica, e il paziente, che rappresenta il miglior esperto di sé stesso e delle proprie esperienze emotive.