Dott. Charbel Farah

Un percorso di cura efficace nasce da un incontro autentico. Offro un contesto di ascolto attento e rispettoso in cui persone, coppie e famiglie possono esplorare le proprie difficoltà e trasformarle in opportunità di crescita.

Svolgo colloqui in presenza e online, per rendere l’accesso al supporto psicologico flessibile e vicino alle tue esigenze.

Sono psicologo iscritto all’Ordine degli Psicologi del Lazio. Parlo italiano, arabo, inglese e francese: questa competenza mi permette di lavorare con sensibilità interculturale e di adattare linguaggio e strumenti a diversi background, facilitando un’alleanza terapeutica chiara e condivisa.

Approccio e formazione - Mi sto specializzando in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale, un orientamento basato su evidenze scientifiche che integra interventi concreti e mirati per modificare pensieri, emozioni e comportamenti che mantengono la sofferenza. - Ho un Master in Neuropsicologia dei disturbi del neurosviluppo e un Master in Tecniche di Regolazione delle Emozioni: due ambiti che sostengono una pratica attenta sia ai meccanismi cognitivi sia alle competenze emotive. - Sono Terapista ABA con esperienza nel trattamento del disturbo dello spettro autistico e, quando utile, collaboro con famiglie e altri professionisti per promuovere interventi coerenti nel tempo e nei contesti di vita. -

Mi aggiorno regolarmente con corsi e seminari, così da offrire interventi attuali, misurabili e in linea con le migliori evidenze.

Aree in cui posso aiutarti:

- Emozioni e umore: ansia, stress, depressione, difficoltà legate all’autostima.

- Relazioni e famiglia: conflitti di coppia e familiari, difficoltà comunicative, dipendenze affettive, abuso narcisistico. 

- Traumi ed esperienze avverse: maltrattamenti, abusi, eventi traumatici e loro impatto sulla vita quotidiana.

- Alimentazione e benessere: disturbi del comportamento alimentare e relazione con il corpo.

- Transizioni e cambiamenti: passaggi evolutivi, scelte di studio e lavoro, migrazioni, riorganizzazioni personali e professionali.

- Lutto e perdita: elaborazione di separazioni, mancanze e cambiamenti improvvisi.

- Crescita personale: potenziamento delle risorse interiori, consapevolezza di sé, sviluppo di competenze emotive.

Come lavoreremo insieme

- Obiettivi condivisi: definiamo insieme traguardi chiari e realistici, monitorando i progressi lungo il percorso.

- Strumenti pratici: psicoeducazione, strategie di regolazione emotiva, ristrutturazione cognitiva e allenamento di abilità utili nella quotidianità.

- Sicurezza e fiducia: uno spazio protetto, empatico e non giudicante in cui sentirsi liberi di raccontarsi e sperimentare nuove modalità di stare con sé e con gli altri.

- Flessibilità: colloqui in presenza e online, con frequenza e durata concordate in base ai bisogni specifici.

- Riservatezza e etica: il lavoro si svolge nel rispetto del Codice Deontologico e della tutela della privacy.

Obiettivo del percorso Aiutarti a comprendere cosa alimenta la tua sofferenza, valorizzare le risorse che già possiedi e svilupparne di nuove, così da ritrovare equilibrio, autonomia e qualità di vita nelle relazioni, nel lavoro e nelle scelte personali.

Se desideri informazioni o vuoi fissare un appuntamento — in studio o online — contattami: costruiremo insieme il percorso più adatto a te.