Dott.ssa Chiara Elisabetta Del Carlo

Credo in uno spazio di ascolto sicuro e rispettoso, dove potersi fermare, dare un nome a ciò che si prova e prendersi cura di sé senza giudizio. Ogni sofferenza merita attenzione: non esistono dolori “troppo piccoli” per essere accolti. Il mio lavoro nasce da questa convinzione e ha come obiettivo accompagnarvi, con sensibilità e chiarezza, verso una comprensione più profonda di voi stessi e delle vostre relazioni.

Sono una psicologa clinica, della salute e scolastica, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 10554). Lavoro con bambini, adolescenti e adulti, sia in presenza che online. Lavoro in setting individuale e propongo anche percorsi di gruppo, quando la condivisione e il confronto tra pari diventano risorse terapeutiche importanti. I percorsi possono essere brevi e mirati, ad esempio su metodo di studio, organizzazione e motivazione, oppure più approfonditi, focalizzati sull’esplorazione di sé e sul benessere emotivo. Definiamo insieme obiettivi chiari e realistici, rivedendoli nel tempo per mantenere il percorso allineato ai vostri bisogni. Integro momenti di ascolto, psicoeducazione e strumenti pratici utili nella quotidianità. Mi occupo di difficoltà emotive, relazionali, scolastiche e lavorative; tratto ansia e depressione, esperienze di bullismo e cyberbullismo, ritiro sociale, traumi, disturbi del neurosviluppo, oltre a situazioni di stress legate a passaggi o cambiamenti di vita. Con i minori, affianco al lavoro clinico spazi dedicati alla genitorialità, pensati per sostenere i caregiver nella lettura delle dinamiche familiari e nella costruzione di modalità comunicative più efficaci. Alcune ferite possono continuare a farsi sentire nel tempo, ma questo non impedisce di stare meglio e di ritrovare direzione e possibilità.

Offro percorsi terapeutici anche a chi convive con dolore cronico con o senza una diagnosi, o patologie invisibili e croniche come endometriosi, vulvodinia, fibromialgia, visual snow, malattie autoimmuni e disturbi psicosomatici. In questi percorsi lavoro sul legame tra corpo, emozioni e storia personale, integrando strategie per migliorare la qualità della vita e la gestione del quotidiano. Anche quando la malattia è organica, il sostegno psicologico può rappresentare un aiuto concreto: spesso la diagnosi porta il sollievo di “dare un nome” all’esperienza, ma anche la fatica di imparare a convivere con essa. Insieme possiamo costruire nuove modalità di presenza a sé, di regolazione emotiva e di cura.

La mia formazione è in continuo aggiornamento: frequento la Scuola di Psicoterapia “Nuova Clinica Nuovi Setting” a orientamento analitico indivuduale e di gruppo; ho un Master in Psicologia Scolastica e ho approfondito la Psicologia della Salute attraverso diversi percorsi formativi. In ambito educativo ho formato studenti e docenti su bullismo, cyberbullismo e ritiro scolastico. Sono co-ideatrice di “Bull-Exit”, un progetto di prevenzione rivolto alle scuole superiori che guarda all’intero sistema classe, con attenzione specifica alla posizione della vittima, del bullo e al ruolo dell’insegnante e del gruppo classe nel consolidarsi di tali dinamiche.