Dott.ssa Claudia Martina Casagrande

Per me, la terapia nasce dall’ascolto autentico e attento della persona. Lavoro in modo collaborativo, con curiosità e rispetto, valorizzando le risorse individuali già presenti per sostenere il cambiamento. Inquadro le difficoltà nel loro contesto emotivo, relazionale e ambientale, utilizzando approcci evidence-based come la Terapia Cognitivo-Comportamentale e solution-focused, per rafforzare la regolazione emotiva, la gestione dello stress e la resilienza. Integro la mindfulness in ogni sessione. Consulenze in lingua italiano, inglese e francese.