Sono sempre stata una ragazza timida

Sono sempre stata una ragazza timida e quindi soffro molto d'ansia ,mi prendono degli attacchi improvvisi e non so che fare ho sempre paura di tutto ,ho 20 anni e non sono stata mai fidanzata perché i ragazzi per colpa del mio carattere li allontano ma purtroppo non ll faccio apposta , ho conosciuto un ragazzo ma dal vivo non riesco mai a parlarci a volte nemmeno riesco a salutarlo perché mi prendono degli attacchi improvvisi di ansia e mi bloccano. Ora non so più che fare le ho davvero provate tutte , sono disperata, ho bisogno di un consiglio, grazie.

Gentile Maria,

mi sembra che il suo problema sia per lei molto doloroso da affrontare e invalidante nella vita di tutti i giorni.

Spero che per lei sia chiaro quanto sia importante iniziare a coltivare la sfera affettiva.

A mio avviso dovrebbe rivolgersi a una psicologa di fiducia per sciogliere questi nodi della sua vita, che sicuramente  si porta avanti da troppo tempo.

Cordiali saluti,