Dott.ssa Cristina Lampis

Ricevo per consulenza psicologica e per percorsi di psicoterapia, sia individuale che di coppia, e soprattutto incontro persone che mi invitano a partecipare alla propria storia di vita alla ricerca del proprio benessere psicologico.

Mi occupo principalmente di disagi riconducibili ad ansia e depressione, a problematiche inerenti la gestione dello stress e delle emozioni, la gestione del conflitto, sia in ambito lavorativo che all'interno delle relazioni sentimentali. Propongo percorsi mirati al miglioramento delle capacità relazionali e comunicative. Insieme è possibile trovare il modo, non solo per capirsi, ma per iniziare a stare meglio con se stessi e con gli altri.

Incontro e lavoro con le coppie sul tema del tradimento, della gestione del conflitto, della ricerca di una maggiore vicinanza e di una più soddisfacente intimità.

Nella mia pratica utilizzo anche il trattamento di gruppo con seminari esperienziali finalizzati alla scoperta di se stessi attraverso l’incontro con l’altro, al miglioramento delle competenze relazionali .

Mi occupo inoltre di sostegno alla genitorialità accompagnando genitori che stiano affrontando un momento di difficoltà nell'educazione e nella relazione con i proprio figli anche a seguito di crisi di coppia, separazione, diagnosi a seguito di difficoltà scolastiche o altro, e varie problematiche inerenti i cicli di crescita.

Lavoro come supervisore e formatrice di personale educativo in servizi per bambini, adolescenti, persone diversamente abili, anziani.

Sono istruttrice Mindfulness sia in ambito clinico che evolutivo e utilizzo la Mindfulness nel trattamento dell'ansia e nella prevenzione delle ricadute depressive.