Dott.ssa Daniela Noccioli

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Dott.ssa Daniela Noccioli

psicologa, psicoterapeuta, terapeuta E.M.D.R.

Forse sto impazzendo...

Parto dal presupposto che questo non sia uno dei periodi più facili della mia vita. È da circa un anno che le cose non vanno che peggiorando. Ho davvero molti pensieri per la testa e mi sento tanto tanto stressata. Tanto che non riesco ad avere un buon rapporto con nessuno ormai, ho allontanato tutti. Mia madre, essendo molto giovane per me è sempre stata un punto di riferimento e più una sorella che una mamma ma ultimamente anche lei è cambiata nei miei confronti. Non fa altro che dirmi cose del tipo che ho bisogno di uno specialista, che sono cattiva e maligna e che lei invece è circondata da tante belle persone proprio perché lei è così solare e bella. Ma queste cose a me fanno solo stare peggio perché dal mio punto di vista le cose non stanno così. Le cose non vanno bene nemmeno con il mio fidanzato, litighiamo quasi sempre e a volte mi da quasi fastidio la sua vicinanza. Oggi ho deciso di scrivere qui per un parere perché mi è capitato di scoppiare a piangere di punto in bianco mentre stavo parlando e le lacrime non facevano altro che scendere e non riuscivo a controllarle. Mi sentivo tanto male e continuo a stare sempre peggio. Non riesco più nemmeno a sorridere e questa non sono io. Un paio di anni fa ero la persona più solare e positiva al mondo ora invece mi sento solo abbattuta e completamente senza speranze.

Gentile Renata, io prenderei  in seria considerazione l'idea di farsi aiutare. Da ciò che scrive emerge in maniera chiara il suo disagio. Sinceramente  mi chiedo per quale motivo lei vede questa possibilità come qualcosa di disdicevole. Cercare di fare chiarezza  dentro di noi e aumentare la propria consapevolezza, non significa in alcun modo essere persone "sbagliate";  al contrario significa cercare di capire i motivi alla base della propria  insofferenza verso la vita e di certi strani atteggiamenti.  In parole semplici significa prendersi cura di sé stessi per migliorare la propria esistenza e quella delle persone intorno a noi.  Le faccio tanti auguri e rimango a disposizione per ulteriori consigli e chiarimenti.