Dott.ssa DEBORA LOVINO

Sono Debora Lovino, psicologa con formazione cognitivo-comportamentale. Ho studiato presso l'Università LUMSA di Roma e Scuola di Specializzazione in Psicoterapia CBT di terza generazione ASCCO di Milano. Nel corso della mia attività professionale ho maturato una significativa esperienza nell'ambito delle neurodivergenze, occupandomi di bambini, adolescenti e adulti.

Nel mio lavoro pongo particolare attenzione alla comprensione delle emozioni, dei pensieri e dei comportamenti che influenzano il benessere psicologico della persona. L'obiettivo del percorso è favorire una maggiore consapevolezza di sé, del proprio funzionamento e delle proprie modalità di affrontare le difficoltà, così da sviluppare strategie più efficaci e flessibili per gestire il disagio emotivo e promuovere il cambiamento.

Credo in un approccio collaborativo: il percorso viene costruito insieme, nel rispetto delle caratteristiche, dei bisogni e degli obiettivi della persona. Terapeuta e paziente lavorano come una squadra per comprendere le difficoltà, valorizzare le risorse esistenti e individuare nuovi strumenti per favorire il benessere e la qualità della vita.

Offro uno spazio accogliente, empatico e privo di giudizio, in cui sentirsi ascoltati, compresi e accolti nella propria unicità.

Ricevo a Milano e online.