Dott.ssa Elena Rinallo

Quando emerge un disagio o un malessere, accoglierlo con delicatezza è già un passo importante verso il benessere. Non sempre è facile, e non è necessario farlo da soli.

Credo nell’unicità di ogni persona e nel diritto di esprimere il proprio malessere per lavorare attivamente, con i propri tempi e modalità, verso un maggiore equilibrio. Non esiste una formula valida per tutti: ciascuno merita uno spazio rispettoso e personalizzato.

Sono psicologa e insegno presso la LUMSA e l’Università Europea di Roma. Mi appassiona comprendere come le persone si relazionano con sé stesse, con gli altri e con l’ambiente che le circonda, un tema che ho approfondito anche con un dottorato in Psicologia Sociale e Ambientale. Sto completando la mia formazione in Psicoterapia ad approccio pluralistico-integrato e in Psicologia Clinica di Comunità presso la scuola ASPIC, che valorizza la diversità e la specificità di ogni percorso.

Se pensi possa esserti utile, ecco alcune aree su cui possiamo lavorare insieme, online o in studio:

- Stress, ansia e disturbi dell’umore;
- Autostima e gestione delle emozioni;
- Eventi critici e momenti di cambiamento nella vita;

— If you don't speak Italian and need psychological support, I would be happy to help. I understand English well and, while my English isn't perfect, I can communicate clearly and effectively during our sessions.