Dott.ssa Elisa Cavagnetto

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Dott.ssa Elisa Cavagnetto

Psicologa e Biofeedback Trainer

informazioni di contatto

Via Ospedale 13 - 12042 Bra (CN)

Tel: 3280190448

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presentazione

Sono Elisa Cavagnetto, psicologa ad orientamento Cognitivo-Comportamentale e Biofeedback Trainer.
Accompagno le persone nella gestione di ansia, stress, difficoltà emotive e relazionali.
Attraverso l'approccio Cognitivo-Comportamentale e con il supporto del Biofeedback strutturo percorsi basati su evidenze scientifiche per lavorare su pensieri, emozioni, comportamenti e risposte corporee, favorendo un cambiamento concreto e duraturo.
Usando sensori non invasivi, il Biofeedback permette di rendere visibili risposte corporee altrimenti invisibili, come respirazione, battito cardiaco e tensione muscolare, mostrando come mente e corpo si influenzino a vicenda.
Un training in Biofeedback consente di apprendere strategie per auto-regolare i propri parametri fisiologici, così da potenziare il benessere generale, ridurre lo stress, l'ansia, ottimizzare le prestazioni cognitive e le performance sportive.
E' possibile integrare questa tecnica all’interno dei percorsi psicologici oppure intraprendere percorsi di Biofeedback come intervento autonomo, per lavorare su aspetti specifici come stress, emicrania, cefalea, disturbi psicosomatici e altri.
Ogni percorso è costruito su misura, nel rispetto dei tempi, delle risorse e degli obiettivi della persona.
Ricevo a Bra (CN) e online.
Per approfondire: www.elisacavagnetto.it

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aree di competenza

  • Biofeedback

Formazione professionale

  • Master in Biofeedback e Neurofeedback – Centro Italiano di Neurofeedback e Biofeedback (CINB)
  • Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale in corso – Istituto Watson di Torino
  • Abilitazione alla professione e iscrizione all’Albo A dell’Ordine degli Psicologi del Piemonte
  • Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e Neuropsicologia nel ciclo di vita – Università degli Studi di Milano-Bicocca (110/110 con lode)
  • Laurea Triennale in Psicologia dello Sviluppo e dell’Educazione – IUSTO
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Tipologia di interventi

I PERCORSI CHE PROPONGO:

-Consulenza e sostegno psicologico

Percorsi orientati al miglioramento del benessere psicologico, per comprendere il proprio funzionamento e sviluppare strategie pratiche per affrontare difficoltà emotive, personali e relazionali.

-Sostegno psicologico integrato con Biofeedback

Percorsi che uniscono il lavoro psicologico con il Biofeedback per migliorare la regolazione emotiva e fisiologica e aumentare la consapevolezza del rapporto mente-corpo.

-Biofeedback training – Psicofisiologia applicata

Percorsi di Biofeedback come training autonomo, rivolti a chi desidera lavorare in modo mirato su aspetti specifici come stress, emicrania, tensione muscolare, disturbi psicosomatici e difficoltà di autoregolazione.

Per approfondire: www.elisacavagnetto.it

 
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pubblicazioni

  • Alexithymia Increases the Headache Pain Index in Women with Migraine: Preliminary Results
    https://www.mdpi.com/2077-0383/14/5/1629
  • Alexithymia Increases Pericranial and Cervical Muscle Tenderness in Women with Migrain
    https://www.mdpi.com/2077-0383/13/10/2772
     
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Iscritta all'Ordine degli Psicologi Regione Piemonte col n. 10960 dal 19/09/2023

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