Buongiorno Elisabetta, ognuno di noi ha le proprie modalità nell'affrontare eventi traumatici e luttuosi, soprattutto ha le proprie risorse per tentare di superarli. Credo però ci siano anche elementi comuni, che se esplicitati, permettono attraverso la condivisione, di sentirsi meno soli. Tra le tue parole, ho letto sofferenza, paura, tristezza, dolore, solitudine ma anche gioia, con la quale ricordi la tua gioventù ed apertura verso nuove strategie che potresti permettere a te stessa di sperimentare, come lasciare fluire le tue sensazioni, magari poco alla volta, per non innescare la paura che possa essere troppo. Ti auguro una buona giornata
