Psicologa e Psicoterapeuta, Ipnologa e Naturopata, mi occupo di: Attacchi di panico, disturbi di ansia, fobie, depressione, crescita personale, insicurezze, paure, mancanza di autostima, difficoltà di relazione sia nella coppia che nella famiglia e comunicazione. Integrando le differenti metodologie (Psicoterapia Sistemica Relazionale, Psicoterapia Breve Strategica, Naturopatia, Fiori di Bach, IPNOSI e tecniche di rilassamento, EMDR) cerco di utilizzare ciò che più occorre per quella persona essendo noi tutti unici.
Psicologa e Psicoterapeuta, Ipnologa e Naturopata, mi occupo di: Attacchi di panico, disturbi di ansia, fobie, depressione, crescita personale, insicurezze, paure, mancanza di autostima, difficoltà di relazione sia nella coppia che nella famiglia e comunicazione. Integrando le differenti metodologie (Psicoterapia Sistemica Relazionale, Psicoterapia Breve Strategica, Naturopatia, Fiori di Bach, IPNOSI e tecniche di rilassamento, EMDR) cerco di utilizzare ciò che più occorre per quella persona essendo noi tutti unici.
La psicoterapia io la concepisco come un luogo sicuro in cui esplorare se stessi insieme al terapeuta. E' un viaggio interiore che ha come obiettivo la scoperta di parti di se' spesso sconosciute al nostro "sguardo", ci fa scoprire o riscoprire risorse, superare credenze limitanti che ostacolano o distraggono la nostra autorealizzazione. E' un dono che ci si concede, un tempo, uno spazio in cui "essere ed esistere".
Spesso il sintomo è il mezzo per accedere a questo. Il sintomo può essere ansia, attacchi di panico, fobie, disturbi ossessivi e compulsioni, depressione, malessere e tutto ciò che non ci permettedi essere sereni.
O il desiderio di conoscersi e capire il perchè di certe scelte che non sempre si accordano con la propria volontà e che si reputano non adeguate ai propri desideri.
Sono laureata in psicologia clinica, specializzata in Psicoterapia Sistemica e Relazionale (riguarda l'individuo nelle sue relazioni, la coppia e la famiglia) ed ho conseguito un Master in Piscoterapia Breve Strategica. Ho proseguito la mia formazione approfondendo in modo specifico attraverso training e workshop i disturbi dissociativi. Inoltre ho seguito tutto il percorso formativo dell'EMDR (Risoluzione dei traumi attraverso i movimenti oculari), strumento terapeutico che permette di esplorare le memorie emotive che sono rimaste nel cervello e nel corpo a seguito di traumi, umiliazioni, bullismo subito, violenze ma anche credenze con cui siamo cresciuti e che ci hanno limitati
Ho conseguito un attestato in Ipnosi e prima ancora in Naturopatia
Il mio approccio si è evoluto nel corso degli anni arricchendolo di vari studi ed esperienze, integrando le varie metodologie. Questo sia per la mia natura curiosa e profondamente interessata alla psiche, sia perchè siamo complessi e ritengo che sia importante avere strumenti diversi da utilizzare a seconda della persona e ciò di cui essa ha bisogno. Cerco di capire chi ho davanti e offrire ciò che necessita.
Laddove il sintomo è debilitante e la persona è d'accordo mi avvalgo degli studi naturopatici integrando oltre ai rimedi naturali anche i Fiori di Bach.
Cerco di aiutare la persona a vedere le proprie risorse e a raggiungere i propri obiettivi, a sciogliere nodi interiori, cambiando ciò che è possibile cambiare e accettando ciò che non è possibile modificare.
Il mio approccio cerca di collegare la mente e il corpo cogliendo l'emozione, accogliendo le parti più sofferenti siano queste arrabbiate, distanzianti, timorose o quello che si presenta
Il mio approccio è anche quello di accompagnare il cliente ad avere una comunicazione più efficace , affrontando le paure (del giudizio, vergogna, paura di non farcela) diventando un essere maggiormente posizionato nella relazione con l'altro e nel suo percorso di vita.
La comunicazione efficace è importante sia per l'individuo che per la coppia, spesso è causa di incomprensioni e conflitti, rancori e malintesi.
In quanto noi non siamo solo individui con risorse, capacità e limiti ma siamo all'interno delle relazioni, in contesti relazionali ed è qui che le ferite personali e la confusione nella comunicazione, ci portano a distorcere il significato della relazione.
