Tradimento
Il mio compagno ha una relazione parallela da tempo ma vive ancora con me e la famiglia. Ha un rapporto freddo e distaccato e io ne soffro molto. Ho figli e cerco di mantenere la calma ma mi sento sola e confusa. Vorrei consigli su come proteggermi emotivamente in questa situazione
Buongiorno,
quello che stai vivendo è profondamente doloroso e comprensibilmente destabilizzante. Cercare di tenere insieme tutto — la famiglia, la calma, i figli — mentre ti senti sola e confusa è una fatica enorme, e non dovresti affrontarla da sola.
Proteggersi emotivamente in queste situazioni è possibile, ma richiede prima di tutto uno spazio sicuro in cui poter riconoscere e accogliere i tuoi bisogni, le tue emozioni, i tuoi limiti.
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Dott.ssa Elisabetta Petrini
Dott.ssaElisabetta Petrini
Psicologa - Fermo - Macerata
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