Blocco nel contattare una psicologa

Salve, da diversi mesi ho il numero di una psicologa, che mi è stato dato da una mia conoscente, anche lei psicologa, cui avevo chiesto a chi potessi rivolgermi. Ho capito, però, di avere un forte blocco nel chiamare per telefono e sto rimandando di giorno in giorno. Ora stavo pensando di contattarla via sms, anche solo per sapere quando posso chiamare per un appuntamento. Vorrei sapere se è inusuale questo modo? Devo per forza telefonare da subito? Non ho il suo indirizzo email, altrimenti avrei considerato anche questa possibilità. Inoltre, potrebbe chiedermi chi mi ha dato il suo contatto? Perché non saprei neanche spiegarlo, dato che questa psicologa che conosco si è consultata, a sua volta, con lo psichiatra con cui avevo parlato per la terapia farmacologica.

Salve,

non c'è nulla di male a contattare la psicologa via sms o mail, anzi la tecnologia ci permette di usufruire di tale servizio. Inoltre, per chi ha difficoltà ad esporsi di persona, esiste la possibilità, oggi sempre più diffusa di chiedere consulti online in totale anonimato.

Non si perda d'animo, pertanto, la tecnologia le viene incontro, la sfrutti a suo vantaggio.

Cari saluti