Fino a poco tempo fa ero solare ma all'improvviso mi sono venute le crisi d'ansia

Ciao sono una ragazza che poco tempo fa ero la ragazza più solare di questo mondo all'improvviso mi sono venute le crisi la prima crisi é stata in palestra infatti a causa di questo non ci vado ho paura di tutto nn riesco a prendere treno bus da sola o stare da sola o dormire da sola soprattutto,stavo facendo un percoso una psicologa ma nn avevo nessun beneficio e non so più che cosa fare???ho più spesso le crisi tante volte nn so controllarmi...vorrei andare da uno psichiatra voi che mi dite?ora sto facendo dei controlli fisici perché sto sempre debole vomito alla mattina e poi quando sono molto agitata ank diarrea mi sento il cuore sempre mille e sento k nn riesco neank a parlare...vorrei un consiglio
Gentile ragazza, fa bene a fare i controlli prescritti da un medico perchè è necessario valutare tutte le possibili determinanti. Tuttavia, pur se non ha tratto benefici dalla consulenza con uno psicologo, non perda la fiducia, ma si rivolga ad un altro nostro collega, perchè più si evitano delle situazioni che fanno paura, e più la difficoltà rimane. SInceri saluti