Dott. Federico Sarigu

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Sono Federico Sarigu, psicologo clinico e specializzando in psicoterapia presso ANEB, Milano; ricevo a Varese, in presenza in Via Volta 6, oppure online.

Nel mio lavoro assieme al paziente, utilizzo un approccio votato alla piena accoglienza ed al rispetto della singola individualità: credo che il percorso di aiuto cresca sul terreno della relazione, attraverso la quale è possibile osservarsi e lavorare insieme. Di impostazione integrata seppur prevalentemente ecobiopsicologica, non credo in un metodo rigido e prefissato ma credo nell'adattabilità ed elasticità dell'approccio di fondo rispetto alla singola persona di fronte a me, senza quindi imporre pacchetti preconfezionati: lavoro quindi sulla persona, con la persona.

Lavoro soprattutto con adolescenti ed adulti, offrendo anche percorsi di coppia; in particolar modo tratto stati d'ansia pervasivi e stress-correlati, disturbi psicosomatici, dell'autostima e dell'umore, utilizzando il colloquio clinico e, dove applicabile, la Mindfulness.