Spesso penso che la mia vita non abbia più senso
Buongiorno, ho 60 anni, sono sposata da 30 anni, ho un aspetto giovanile, ho viaggiato molto, sono sportiva e impegnata sul lavoro. Purtroppo da un pò di tempo penso che i momenti belli che ho vissuto in passato non torneranno più, che davanti ho solo anni brutti che saranno pieni di dispiaceri e problemi. L'anno scorso è mancato il mio adorato cagnolino, che, forse, mi riempiva di amore e copriva le brutture della mia vita. Adesso mi sento sola, mio marito brontola su tutto, è una persona pessimista e poco comunicativa, con lui non posso parlare dei miei problemi perchè dice che sono matta e rovino la vita anche a lui. Vorrei addormentarmi e non svegliarmi più.
Cara Monica, dalle sue parole si sente una grande stanchezza emotiva, non una vita “senza senso”. Ha perso una presenza affettiva importante, si senti sola e poco compresa proprio nel momento in cui ne avrebbe più bisogno di calore e ascolto.
Quando si arriva a desiderare di “addormentarsi e non svegliarsi più”, è importante non restare soli dentro questo dolore.
Un percorso psicologico potrebbe aiutarla davvero a ritrovare uno spazio suo, in cui si possa sentire accolta, capita e tornare a vedere un futuro, non solo mancanze. A 60 anni la vita non è finita: spesso è il momento in cui si può ricominciare a vivere in modo più autentico e più vicino a sé stessi.
Se ha piacere, mi scriva. Ricevo anche online,
la abbraccio.
Dott.ssa Fioldisa
Psicologa clinica | Forense - Torino