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recensioni dei pazienti
Daniela 23/07/2026
Il percorso di sessuologia che ci ha ridato speranza *Un percorso che ci ha ridato speranza* Quando abbiamo iniziato questo percorso di sessuologia di coppia, io e mio marito eravamo in un momento difficile: sentivamo che tra noi fosse rimasta solo la rinuncia, la routine, la distanza. Non ci aspettavamo che qualche ora a settimana potesse cambiare qualcosa di così profondo. Invece è successo esattamente questo. Attraverso il percorso condiviso abbiamo ritrovato un linguaggio comune, fatto di amore, presenza e ascolto reciproco — cose che nella vita quotidiana avevamo smesso di coltivare. Non è stato solo un lavoro sul corpo, ma un vero e proprio percorso di riconnessione: abbiamo riscoperto la fiducia l’uno nell’altra, e con essa la voglia di immaginare un futuro insieme, invece di limitarci a sopravvivere al presente. Un ringraziamento speciale va alla dottoressa Rinaldi Flavia, per la professionalità, la cura e l’attenzione con cui ci ha accompagnato passo dopo passo. Ogni sessione è stata guidata con sensibilità e competenza, creando uno spazio sicuro in cui potevamo aprirci senza timore, e questo ha fatto davvero la differenza nel nostro percorso.
Veronica 24/06/2026
Ho iniziato il percorso di terapia con la dottoressa Rainaldi per problemi legati alla sfera sessuale. Il lavoro si è concentrato sul riconoscimento e superamento di alcune convinzioni errate, sulla gestione dei pensieri automatici e la ricerca di pensieri alternativi e sull’apprendimento di tecniche di rilassamento e di radicamento nel presente. Dopo un anno abbiamo introdotto anche l’EMDR, che ha dato letteralmente una svolta alla mia vita, aumentando gradualmente e in modo costante la mia autostima. Ora non solo riesco ad affrontare la sessualità con serenità, ma mi sto sbloccando anche sul lavoro e nelle relazioni. Ora inizio ad avere degli obiettivi di vita e ho finalmente la consapevolezza di avere le risorse necessarie per raggiungerli.
Martina 23/06/2026
EMDR che mi ha aiutata a superare le mie paure! Sono seguita dalla mia psicologa Flavia Rainaldi da ormai quasi 3 anni, mi sta aiutando tantissimo, ho fatto passi da gigante con lei e sono soddisfatta del percorso che sto facendo. Ultimamente abbiamo fatto l’EMDR per un volo di lungo raggio che avevo e devo dire che non sono mai stata così fiera e soddisfatta dei risultati che ho avuto. Il merito è mio sì, ma è anche e soprattutto di una persona qualificata, gentile, risolutiva, professionale ed empatica come Flavia. Non la cambierei con nessuno, è la migliore!
presentazione
Sono una psicologa psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo comportamentale con un'esperienza ventennale sul campo, iscritta all’Albo degli Psicologi del Lazio. Svolgo il mio lavoro a Roma e Bolzano. Ho una formazione mirata ed esperienza nel campo della sessuologia clinica e delle tecniche di rilassamento, della valutazione neuropsicologica e clinica. Sono terapeuta E.M.D.R. (Primo e secondo livello conseguito) e faccio parte dell'Associazione EMDR Italia, tessera N. 18963. Ho anche una Certificazione ed esperienza per la diagnosi e trattamento nell'ADHD dell'Adulto. Sono anche certificata in strategie di Coaching presso Huract, che utilizzo insieme alla pratica clinica, per supportare e gestire una migliore ripresa della vita quotidiana e lavorativa nelle persone.
Ho lavorato e lavoro nel settore da 25 anni, sia nel pubblico con tirocinio in ospedale, collaborazioni con Asl e scuole comunali/statali, università, sia privato con attività in studio, collaborazioni con Istituti di terapia A.B.A. per l'autismo e Centri Medici di Telemedicina come il Centro Medico Serenis Health dove svolgo da tre anni psicoterapia cognitivo comportamentale, terapia EMDR, percorsi di sessuologia e diagnosi e trattamento ADHD adulti. Mi occupo prevalentemente di traumi maggiori e relazionali, disturbi post traumatici da stress, disturbi d’ansia e psicosomatici, disregolazione emotiva, attacchi di panico, stress, depressione, problematiche esistenziali e relazionali, dipendenze affettive, disturbi sessuologici individuali e di coppia e disagi della sfera sessuale, bassa autostima, crescita personale, disagi esistenziali e difficoltà di comunicazione. Svolgo percorsi in tecniche di rilassamento (training autogeno, training autogeno respiratorio, tecniche di sofrologia), di mindfulness, meditative e terapia A.B.A. per l’autismo.
Presso la sede di Bolzano mi occupo anche di valutazioni cognitive e neuropsicologiche, parent e coach training, psicologia dell'età evolutiva, trattamento e tutoraggio DSA (Disturbi dell'Apprendimento) e BES (Bisogni Educativi Speciali), diagnosi e trattamento ADHD di bambini e adolescenti.
Mi piace integrare il mio metodo psicoterapeutico, con approcci e tecniche nuove, sempre in funzione di un piano terapeutico sinergico che tenga in considerazione l’unicità soggettiva del paziente e ciò che meglio può aiutarlo a raggiungere un sano equilibrio psicofisico e a vivere con soddisfazione e positività la sua vita.
Approccio
L’EMDR è un tipo di psicoterapia che aiuta a superare traumi, paure, ricordi dolorosi o momenti difficili del passato che ancora oggi causano disagio.
Funziona in modo naturale, aiutando il cervello a "digerire" esperienze che sono rimaste bloccate e che continuano a farci stare male, anche dopo tanto tempo.
Durante la terapia, il professionista guida il paziente attraverso dei movimenti oculari (o altre forme di stimolazione bilaterale, come suoni o tocchi alternati) mentre si pensa a un ricordo difficile. Questo aiuta il cervello a rielaborare l’esperienza in modo più sano e meno doloroso.
L’EMDR può essere molto efficace in tante situazioni, ad esempio:
dopo un lutto, un incidente o una separazione
se si soffre di ansia o attacchi di panico
in caso di fobie o paure intense
quando ci si sente bloccati da esperienze passate
se si ha una bassa autostima o molta insicurezza
Non serve raccontare tutto nei minimi dettagli: l’EMDR lavora anche senza dover rivivere il dolore.
Il percorso si svolge in un ambiente protetto, con il supporto costante del terapeuta, rispettando i tempi e i bisogni della persona.
L’obiettivo non è cancellare i ricordi, ma far sì che smettano di farci soffrire, lasciando spazio a più serenità e benessere.
mi occupo di
metodi utilizzati
altre aree di intervento
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