Dott.ssa Flavia Santillo

Sono psicologa clinica con una formazione internazionale nel supporto emotivo e nel percorso di crescita personale.

La mia esperienza comprende terapia individuale, terapia di gruppo e terapia di coppia.

Credo nel colloquio come uno spazio di ascolto profondo, accoglienza e trasformazione.

I colloqui psicologici che propongo si basano su un approccio integrato e olistico, che tiene conto della persona nella sua interezza: mente, corpo, emozioni e dimensione spirituale.

Non esiste una sola via per ritrovare equilibrio e benessere interiore, ma un dialogo continuo tra diverse parti di sé, che meritano di essere viste, comprese e accolte.

Durante gli incontri lavoriamo insieme per esplorare le tematiche che ti stanno a cuore — ansia, stress, blocchi emotivi, fasi di cambiamento, relazioni, ricerca di senso — utilizzando strumenti della psicologia clinica, della psicologia integrata e, quando utile, pratiche olistiche come la mindfulness, la meditazione, la visualizzazione, la respirazione consapevole, il lavoro simbolico e l’ascolto del corpo.

Inoltre, ho un’esperienza specifica in percorsi di empowerment femminile, aiutando le donne a riscoprire la propria forza, autonomia e autostima, affrontando sfide personali e sociali con strumenti pratici e consapevolezza.

Ogni colloquio è un momento sacro, un tempo dedicato a te.

Modalità

Durata: 50/60 minuti

Frequenza: concordata insieme, in base al tuo ritmo

Colloqui: in presenza e on-line

Lingue: italiano,spagnolo,inglese

L'approccio che utilizzo è un approccio integrato che combina diverse tecniche e modelli terapeutici per creare un percorso personalizzato e più efficace.

L’obiettivo è aiutare la persona a ritrovare equilibrio, autonomia e serenità, considerando le sue specifiche esigenze e risorse.

Inoltre promuovo una vicione olistica in psicologia che considera l’individuo nella sua totalità e unicità.

Invece di concentrarsi solo su un problema specifico o su un aspetto isolato, questo approccio prende in considerazione mente, corpo, emozioni e ambiente, riconoscendo che tutto è interconnesso. L’obiettivo è aiutare la persona a ritrovare equilibrio e benessere integrando diversi aspetti della sua vita.

Sono psicologa clinica con una formazione internazionale nel supporto emotivo e nel percorso di crescita personale.

Specializzata in teatroterapia e tecniche psicocorporee, come la meditazione, la mindfulness, le tecniche di respirazione e di visualizzazione guidata per favorire il contatto con il corpo, la gestione dell’ansia e il riequilibrio emotivo.

Credo in un approccio olistico che considera la persona nella sua globalità, integrando mente, corpo ed emozioni per un percorso di guarigione e crescita più profondo.

Inoltre, ho un’esperienza specifica in percorsi di empowerment femminile, aiutando le donne a riscoprire la propria forza, autonomia e autostima, affrontando sfide personali e sociali con strumenti pratici e consapevolezza.

Il mio lavoro è orientato ad accompagnare le persone in diverse fasi della vita e nei momenti di maggiore vulnerabilità, sostenendole nell’affrontare le sfide personali, relazionali, esistenziali e di salute.

Gli ambiti di intervento possono essere declinati in funzione delle specificità della persona con uno sguardo attento alla fase di vita e al contesto individuale.

 Adulti

• Gestione dello stress

• Difficoltà relazionali e familiari

• Crisi di identità o senso di insoddisfazione esistenziale

• Ansia, depressione, burnout

• Cambiamenti importanti nella vita (separazioni, lutti, transizioni di carriera)

L’intervento psicologico in età adulta si concentra sul potenziamento delle risorse personali, sullo sviluppo della consapevolezza di sé e sulla costruzione di strategie adattive per fronteggiare i cambiamenti.

Giovani adulti

• Scelte scolastiche e professionali

• Costruzione dell’identità personale e autonomia

• Difficoltà relazionali e affettive

• Ansia da prestazione, bassa autostima

• Dipendenze (tecnologiche, affettive, sostanze)

• Senso di smarrimento o blocchi evolutivi

Per i giovani adulti, lo spazio terapeutico rappresenta un luogo di esplorazione di sé, di sostegno nella definizione dei propri obiettivi e nella gestione dell’incertezza tipica di questa fase.

Donne

• Transizioni legate al ciclo di vita femminile (adolescenza, maternità, menopausa)

• Difficoltà legate alla conciliazione tra vita privata e professionale

• Esperienze di violenza psicologica o fisica

• Disturbi del comportamento alimentare

• Autostima e immagine corporea

L’intervento può offrire uno spazio sicuro e non giudicante per affrontare tematiche legate alla femminilità, alle pressioni sociali e ai ruoli di genere, promuovendo empowerment e benessere psicologico.

Coppie

• Difficoltà comunicative e conflitti ricorrenti

• Crisi legate a eventi di vita (nascita di un figlio, lutto, malattia)

• Tradimenti e perdita di fiducia

• Sessualità e intimità

• Decisioni di separazione e co-genitorialità

La terapia di coppia aiuta a migliorare la qualità della relazione, sviluppare una comunicazione efficace e ritrovare un equilibrio nella dinamica di coppia.

• Crescita e Benessere personale
• Empowerment personale
• Empowerment femminile
• Affettività, distrurbi relazionali e familiari
• Ansia e disturbi dell'umore
• Relazione corpo-mente e psicosomatica
• Disturbi alimentari
• Conflitti familiari e interpersonali

• colloquio psicologico
• tecniche psicocorporee: meditazione, tecniche immaginative, tecniche di respirazione
• meditazione e mindfulness
• Terapie espressive 
• Teatroterapia in contesti specifici