Cosa posso fare per non sentirmi vuota?
Ho 18anni, sono una ragazza. Durante questo anno ho avuto continui alti e bassi ma da 3 mesi la situazione mi è un po' sfuggita di mano. Ho un senso di vuoto, non sono arrabbiata o nemmeno triste mi sembra solo che i giorni passano in modo inutile. Ho fin da piccola la sensazione di essere messa al 2 posto da tutti, dalla scuola, dagli amici, da qualsiasi cosa in generale. Solitamente a scuola vado bene ma ultimamente non provo più interesse e non ho paura di essere sgridata se sono impreparata. Mi taglio ma non lo sa nessuno, mia madre mi ha visto una volta e mi ha chiesto di non farlo più. Ho cambiato il punto ma lo faccio lo stesso. Non mi sono mai abbattuta così tanto e non vorrei deludere mia mamma. Cosa posso fare? Non ho episodi della mia infanzia traumatici, in realtà non è che ho molti ricordi però quelli che ho sono tutti positivi. Ho paura di soffrire di depressione, anche mio nonno paterno ne ha sofferto e un mio zio ma non penso che si possa ereditare. Ultimamente mangio un po' di meno perché mi brucia sempre lo stomaco e ho continui mal di testa. Mi sembra di aver detto tutto.
Buonasera Chiara,
Non so se hai detto tutto, forse no. Tantissimo credo ci sia dietro al tuo dolore. Le ferite dei tagli rendono visibile qualcosa che altrimenti è difficle da dire, da pensare anche. Da qualche parte hai perso il senso di te, del tuo valore, delle tue risorse e quindi dei tuoi obiettivi. Forse puoi provare a parlare a tua madre di come stai e chiederle se ti dà una mano a trovare qualcuno che possa aiutarti nella tua città. Se invece non credi che lei sarebbe disponibile, puoi farlo da sola, puoi rivolgerti ai Servizi messi a disposizione dall'Asl di zona. Guardati intorno, a volte ci sono associazioni che offrono esperienze interessanti agli adolescenti. La cosa importante è che tu non rimani chiusa in te stessa, isolata.
Ti auguro giorni più sereni.
Dott.ssa Franca Vocaturi