Arrivo ad abbuffarmi perché tanto dopo vomito tutto
Ciao..sono una ragazza di 22 anni..sono alta 1.64 e fino a maggio 2015 pesavo più di 80 kg..poi ho cominciato a mettermi a dieta, mangiavo meno e mi muovevo molto di più (2 ore al giorno ogni giorno di sport). Ho cominciato a perdere peso e ora peso sui 59 kg..il problema è che verso dicembre ho cominciato a mangiare sempre meno e a muovermi ancora di più. Mangiavo molto molto poco. Poi però ho scoperto il vomito. All' inizio erano episodi saltuari e vomitavo solo quando mi capitava di “sgarrare“ e poi perdevo il controllo di ciò che mangiavo. Ma gli episodi sono diventati sempre più frequenti e adesso arrivo anche ad abbuffarmi perché tanto dopo vomito tutto. E questo mi capita ormai ogni giorno. Ho letto un po' in giro e ho visto che potrebbe crearmi molti problemi tra cui l'infarto. Ho molta paura di questo e io non voglio morire ma è più forte di me e ho paura di non riuscire a smettere. E non so cosa fare. è una buona idea parlarne con la mia dietologa? Cosa posso fare?
Buongiorno Silvia,
penso che tu abbia bisogno di affrontare un doppio percorso:
- dietologa, nutrizionista che ti insegni a conoscere la cucina sana, quella più idonea alle tue esigenze e anche ai tuoi gusti, che ti insegni la giusta alimentazione,
- psicologo/psicoterapeuta con il quale iniziare un percorso di terapia incentrato sulla persona, sulla tua visione corporea
Pertanto, la mia risposta alla tua domanda è : Sì, parla di questo disagio con la tua dietologa, ti sei già rivolta qui ed è un enorme passo avanti rispetto a molte persone che non lo fanno. Chiedile se conosce qualche professionista, altrimenti potrai sceglierlo qui.
Per qualsiasi cosa, puoi contattarmi