Sono una psicologa clinica e della riabilitazione, educatrice, istruttore mindfulness e psicoterapeuta cognitivista a orientamento costruttivista complesso. Il mio approccio nasce dalla consapevolezza che mente e cervello non possano essere separati dal corpo e dall’esperienza: ogni persona è un sistema unico, in cui pensieri, emozioni e sensazioni corporee si intrecciano continuamente dando forma al modo di stare nel mondo.
Accompagno le persone in percorsi di supporto psicologico e psicoterapia con l’obiettivo di favorire un cambiamento autentico e sostenibile, in cui la persona diventa protagonista attiva del proprio cammino. Il percorso terapeutico è uno spazio di ascolto e di consapevolezza, orientato a riconnettersi al momento presente, a riscoprire le proprie risorse e a costruire un rapporto più equilibrato, gentile e compassionevole con sé stessi, con gli altri e con la propria storia.
Mi rivolgo a Persone di tutte le età, dall’infanzia all’età adulta fino alla senescenza, offrendo sostegno e terapia nei percorsi legati all’ansia, al rapporto disfunzionale con l’alimentazione, ai disturbi del comportamento alimentare, ai disturbi dell’apprendimento, al supporto alla genitorialità e ai percorsi con la coppia. Ogni intervento viene pensato come un percorso personalizzato, rispettoso dei tempi, dei significati e dell’unicità di ciascun individuo.
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