Dott.ssa Francesca Passera

Sono la dott.ssa Francesca Passera, psicologa e psicoterapeuta. Mi occupo di consulenza psicologica e psicoterapia indirizzata a adolescenti, giovani e adulti.

Oltre all'attività in studio, collaboro con strutture pubbliche e associazioni del territorio, tra le quali:

- il Dipartimento di Salute Mentale dell'Ospedale Papa Giovanni XXIII - "Ambulatorio Varenna";

- ATS Bergamo;

- Associazione Atena;

- comuni e scuole della provincia di Bergamo.

Si possono rivolgere a me persone che stanno attraversando un momento di difficoltà o che sperimentano fatica nella loro vita quotidiana, non trovando un modo per superare questo momento, ma anche persone che vorrebbero migliorare la loro condizione attuale e affrontare le situazioni che incontrano in modo diverso.

Alcune situazioni di difficoltà che riportano le persone possono riguardare: problemi legati all'ansia e allo stress e all'impatto di questi sulla propria vita; tono dell'umore diverso da quello atteso; difficoltà relazionali (con famiglia, amici, ambiti lavorativi); comportanti legati alle dipendenze (da sostanze, da internet, da cibo, affettiva); lutti e perdite; difficoltà nelle fasi di passaggio della vita; scarsa autostima e difficoltà a raggiungere gli obiettivi.

Durante i primi incontri si cercherà di capire insieme i motivi che spingono una persona a richiedere una consulenza e l’obiettivo che ci si prefigge per un eventuale percorso psicologico o psicoterapia.

L'approccio che seguo si focalizza sulla persona, sul suo modo personale di interpretare ciò che accade e le strategie scelte nel corso della sua esperienza per far fronte agli eventi. A volte accade che i comportamenti e i nostri pensieri, nati e creati da noi nella nostra esperienza, si possano rivelare non così efficaci nelle varie situazioni; questo può generare dinamiche di blocco, di frustrazione, di sofferenza. Comprendendo il significato che viene attribuito all'esperienza e a quei comportamenti, ci si potrà avvicinare al senso di ciò che si sta vivendo, che è personale e non per forza generalizzabile. 

La forza dell'approccio costruttivista sta nel comprendere e nel dare significato e dignità a tutte le forme di esperienza che le persone possono vivere e interpretare.