Presentazione - Dott.ssa Francesca Passera
Sono la dott.ssa Francesca Passera, psicologa. Mi occupo di consulenza psicologica e di percorsi di sostegno psicologico per adolescenti e adulti.
Si possono rivolgere a me persone che stanno attraversando un momento di difficoltà o che sperimentano fatica nella loro vita quotidiana, non trovando un modo per superare questo momento, ma anche persone che vorrebbero migliorare la loro condizione attuale e affrontare le situazioni che incontrano in modo diverso.
Alcune situazioni di difficoltà che riportano le persone possono riguardare: problemi legati all'ansia e allo stress e all'impatto di questi sulla propria vita; tono dell'umore diverso da quello atteso; difficoltà relazionali (con famiglia, amici, ambiti lavorativi); comportanti legati alle dipendenze (da sostanze, da internet, da cibo, affettiva); lutti e perdite; difficoltà nelle fasi di passaggio della vita; scarsa autostima e difficoltà a raggiungere gli obiettivi.
Durante i primi incontri si cercherà di capire insieme i motivi che spingono una persona a richiedere una consulenza e l’obiettivo che ci si prefigge per un eventuale percorso.
Il mio approccio - Dott.ssa Francesca Passera
L'approccio che seguo si focalizza sulla persona, sul suo modo personale di interpretare ciò che accade e le strategie scelte nel corso della sua esperienza per far fronte agli eventi. A volte accade che i comportamenti e i nostri pensieri, nati e creati da noi nella nostra esperienza, si possano rivelare non così efficaci nelle varie situazioni; questo può generare dinamiche di blocco, di frustrazione, di sofferenza. Comprendendo il significato che viene attribuito all'esperienza e a quei comportamenti, ci si potrà avvicinare al senso di ciò che si sta vivendo, che è personale e non per forza generalizzabile.
La forza dell'approccio costruttivista sta nel comprendere e nel dare significato e dignità a tutte le forme di esperienza che le persone possono vivere e interpretare.
Dopo la laurea in Psicologia Clinica presso l'Università Vita - Salute San Raffaele conseguita a pieni voti e l'iscrizione all'Albo degli Psicologi della Lombardia (n° 15063), ho proseguito la mia formazione presso la Scuola di Psicoterapia Costruttivista di Padova.
Ho inoltre conseguito la specializzazione di Applicatrice PAS del Metodo Feuerstein; questo metodo è utile nei casi in cui sia necessaria una riabilitazione cognitiva (casi di ritardo mentale, fatiche cognitive legate ad eventi della vita, fase iniziale delle demenze) o si scelga un potenziamento cognitivo (nei casi legati a disturbi dell'apprendimento, per prevenire decadimento cognitivo).
Seguendo la mia passione verso le dinamiche psicologiche-comunicative legate agli ambiti lavorativi organizzativi/aziendali, ho conseguito una specializzazione con Master Ipsoa - HR Manager.
Offro consulenze psicologiche e percorsi di supporto psicologico per preadolescenti, adolescenti e adulti nel mio studio.
Collaboro con associazioni e centri, pubblici e privati, presenti sul territorio di Bergamo e Milano offrendo percorsi psicologici e sviluppando progetti di promozione del benessere indirizzati a bambini, adolescenti e adulti. Collaboro con diversi istituti scolastici in attività di consulenza e formazione destinate al benessere psicologico di alunni, insegnanti e genitori.
aree di competenza:
- Consulenze per la coppia, la famiglia, gli adolescenti
- Problematiche legate all'autostima
- Ansia
- Dipendenze (affettive, sesso, cibo, gioco d'azzardo, ecc.)
- Problemi relazionali, interpersonali e di coppia
- Potenziamento delle risorse individuali in campo relazionale/ lavorativo