Difficoltà a separarsi
Buonasera, sono ormai 6 mesi che ci siamo separati, io vivo dai miei. Alla mia richiesta di riavvicinamento, lei continua a sostenere che non vuole proprio pensarci. Quando le ho detto di procedere per la separazione, lei mi dice che non se la sente. Le ho proposto la terapia di coppia prima di prendere una decisione così importante, ma niente. Cosa devo fare? Darle tempo?
Gentile Francesco,
da ciò che racconta sembra che vi troviate in una situazione di grande sofferenza e incertezza. Da una parte lei esprime il desiderio di riavvicinarsi e di provare a comprendere cosa sia accaduto attraverso una terapia di coppia; dall'altra, sua moglie sembra non sentirsi pronta né a riprendere la relazione né a procedere verso una separazione definitiva.
A volte il dolore più difficile da tollerare non è la perdita in sé, ma il trovarsi in una condizione sospesa, dove non è possibile né andare avanti né tornare indietro. È comprensibile che lei senta il bisogno di una direzione.
Più che chiedersi quanto tempo darle, potrebbe essere utile domandarsi quanto a lungo lei riesca a sostenere questa attesa e di cosa abbia bisogno per prendersi cura di sé in questa fase. Purtroppo non possiamo costringere l'altro a scegliere o a intraprendere un percorso terapeutico se non lo desidera.
Quando una situazione rimane aperta troppo a lungo senza possibilità di confronto o definizione, rischia di assorbire molte energie emotive e di impedire alla persona di ritrovare un proprio equilibrio.
Forse il tema centrale, oggi, non è solo capire cosa farà sua moglie, ma anche comprendere quale posizione desidera assumere lei rispetto a questa attesa. Dare tempo può avere senso, ma è importante che non significhi mettere in pausa la propria vita in attesa che l'altro decida.
Un caro saluto.
Dott.ssa Francesca Spano
Psicologa
