Dolori durante il rapporto
Salve a tutti, vi ringrazio in anticipo per le risposte.
Mi presento, sono una ragazza di 24 anni fidanzata da ben 6 anni. Dopo circa due anni di fidanzamento abbiamo provato per la prima volta ad avere rapporti senza riuscirci, è stato un percorso lungo e soprattutto doloroso, ma alla fine ce l'abbiamo fatta.
Questo può far credere che la situazione sia migliorata, in realtà è anche peggio!
È rimasto un forte dolore che si protrae anche alle ore successive al rapporto, che avviene comunque con grandi difficoltà. La ginecologa mi ha parlato della mia patologia, una vestibolite vulvare ma è stata chiara su un punto: devo rilassarmi.
Ma come?
Il dolore costante mi ha fatto perdere completamente il desiderio, la voglia di avere un rapporto. Non ho mai provato cosa significhi davvero fare l'amore, per me è sempre stata un'esperienza dolorosa. So che devo rilassarmi per avere dei risultati migliori e so che attraverso questo canale non potrò risolvere il problema.
Vi chiedo di aiutarmi, per quanto possibile, con dei consigli. Dire "rilassati" è facile, ma quando alle spalle c'è una situazione complessa attuarlo sembra impossibile.
Vi ringrazio ancora per l'aiuto.
Gentile Sara,
è vero: dire “rilassati” serve a nulla quando non si sa come fare.
Per tanto la invito a consultare un/una collega psicologo psicoterapeuta specialista in sessuologia clinica che potrà inquadrare il suo malessere da un punto di vista psicofisico e, pensare in accordo con il/la collega, quali strategie ottimali mettere in atto per decrementare la soglia di dolore avvertita.
Potrebbe essere utile anche avvalersi dell’aiuto di una fisioterapista per rilassare la muscolatura del pavimento pelvico.
in questi casi la cura integrata è altamente consigliabile!
Cordiali saluti.