Dott. Gabriele Campello

Mi chiamo Gabriele Campello, sono psicologo e psicoterapeuta. Mi sono laureato in Psicologia all’Università di Padova e mi sono specializzato, sempre a Padova, in psicoterapia ad orientamento interattivo-cognitivo.

Lavoro con adulti, giovani adulti e coppie, offrendo percorsi di ascolto, consapevolezza e cambiamento. Aiuto le persone a dare un senso alle proprie difficoltà interiori, a ritrovare direzione nei momenti di crisi e a costruire un rapporto più autentico con sé stessi e con gli altri.

Il mio approccio è concreto e flessibile: integro strumenti e idee provenienti da diversi modelli psicologici che, pur avendo nomi diversi, condividono una visione comune della persona come un essere attivo, in relazione, in continua trasformazione. Non seguo un’unica teoria ma adatto il percorso alle specifiche esigenze della persona, cercando insieme a lei la strada più adatta per affrontare la sofferenza e sviluppare nuove possibilità.

Mi occupo in particolare di:

- difficoltà relazionali e familiari

- disturbi d’ansia e disturbo ossessivo-compulsivo

- blocchi decisionali, senso di inadeguatezza e auto-svalutazione

- esperienze di vuoto e crisi esistenziali

- disturbi dell’umore e vissuti depressivi

- fatica a riconoscere o esprimere le emozioni

- stress persistente, esaurimento e difficoltà a recuperare energia

- ipersensibilità emotiva e difficoltà a gestire relazioni o stimoli intensi

- senso di disconnessione da sé o dal presente

- paura del giudizio e difficoltà a esporsi in ambito sociale o lavorativo

Concepisco il disagio psicologico non come un "difetto" interno da correggere, ma come l’espressione di un modo in cui la persona ha cercato di adattarsi, proteggersi o trovare senso nella propria storia di vita. Sintomi, difficoltà emotive o relazionali non sono segnali da zittire, ma messaggi da ascoltare: portano con sé bisogni importanti, emozioni trascurate, parti della persona che chiedono riconoscimento.

Formato al modello terapeutico interazionista, nel corso del tempo ho integrato nella mia pratica contributi di diversi approcci che aiutano a esplorare il funzionamento interno in modo più articolato e profondo. In particolare, utilizzo strumenti ispirati a:

- ACT – Acceptance and Commitment Therapy, per favorire flessibilità psicologica, consapevolezza e azione guidata dai valori

- IFS – Internal Family Systems, per lavorare con le diverse “parti” interne in modo rispettoso e non giudicante

- EFT – Terapia Focalizzata sulle Emozioni, per accedere alle emozioni primarie e promuovere trasformazioni profonde

- Dialogo interno e Sé multiplo (Hermans), per dare voce alle diverse posizioni interne della persona e facilitare un dialogo più integrato

Questi modelli, pur diversi tra loro, condividono l’idea che il cambiamento non avviene forzando la persona, ma creando le condizioni perché possa ascoltarsi in modo nuovo. Il lavoro che propongo è orientato a far emergere consapevolezza, contatto con le emozioni, maggiore connessione con i propri bisogni e capacità di scelta.

Nel tempo, questo permette di costruire una forma di coerenza interna più solida e gentile, in grado di sostenere la persona anche nei momenti di incertezza o fragilità.

Laureato in Psicologia all’Università di Padova con 110 e Lode, specializzazione in psicoterapia ad orientamento interattivo-cognitivo, mediatore civile, commerciale e familiare.