𝐆𝐑𝐔𝐏𝐏𝐈 𝐌𝐈𝐍𝐃𝐅𝐔𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒
7 MAGGIO - 𝟐5 GIUGNO 𝟐𝟎𝟐6
La pratica meditativa della 𝗠𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 può considerarsi un’utile risposta alla gestione dello stress:
1. Aiutandoci a lasciar andare i pensieri negativi, responsabili della nostra sofferenza, ponendo maggiore attenzione al momento presente;
2. Implementando capacità di consapevolezza nella gestione delle nostre reattività emotive;
3. Creando stati di maggior equilibrio e benessere.
𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗔 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢:
PERIODO 7 MAGGIO - 𝟐5 GIUGNO 𝟐𝟎𝟐6
N° INCONTRI : 𝟴 in Gruppo (𝗰𝗮𝗱𝗲𝗻𝘇𝗮 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮𝗹𝗲)
GIORNO: 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐞𝐝ì ORARIO: 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟐𝟏:𝟎𝟎 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟐𝟐:𝟑𝟎 LUOGO: 𝗩𝗶𝗮 𝗜𝘀𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮 𝟐, 𝗟𝗲𝗴𝗻𝗮𝗴𝗼 (𝗩𝗿)
COSTO: 𝟮𝟱,𝟬𝟬 € (costo relativo a ciascun incontro)
PRATICHE: Formali (Meditazione/Yoga), Informali ed Esperienziali.
Per chi fosse interessato a 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗰𝗶𝗽𝗮𝗿𝗲, 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶 𝗼 𝗮𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 può contattare il seguente numero: 𝟯𝟰𝟬𝟴𝟬𝟯𝟭𝟳𝟴𝟲
o scrivere al seguente indirizzo email: 𝗴𝗮𝗯𝗿𝗶𝗲𝗹𝗲.𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗻𝗱𝗶𝗼@𝗽𝘀𝘆𝘃𝗲𝗻𝗲𝘁𝗼.𝗶𝘁