Soffro di ansia e depressione
Salve sono Antonella ho 32 anni sono una ragazza molto sola purtroppo non riesco a socializzare con gli altri perché mi blocco vorrei tanto riuscire a superare questo ho avuto una relazione 10 anni fa con un ragazzo durata 3 anni però era dipendenza affettiva relazione tossica e tuttora ci sto male vorrei avere amicizie e uscire non ho neanche un lavoro sono chiusa in casa sto pensando di andare al dsm però mi fa troppa paura di andarci perché ho anche una forma di psicosi e prendo psicofarmaci cerco aiuto grazie.
Cara Antonella,
dalle sue parole emerge una grande sofferenza ma anche un desiderio ancora vivo di cambiare, ed è un punto molto importante. Il blocco nelle relazioni può rappresentare un tentativo di proteggersi da esperienze di rifiuto, dolore o delusione già vissute. Dopo una relazione caratterizzata da dipendenza affettiva è comprensibile che oggi avvicinarsi agli altri faccia paura. Il fatto che desideri amicizie e una vita diversa indica che una parte di lei continua a cercare connessione e benessere. Anche la paura di rivolgersi al DSM merita rispetto, ma non dovrebbe impedirle di ricevere il sostegno di cui ha bisogno. Potrebbe farsi accompagnare da una persona di fiducia o chiedere un primo colloquio conoscitivo. Non affronti tutto da sola: con un percorso adeguato è possibile ridurre la sofferenza e costruire relazioni più sicure.
Cari saluti,
Dr.ssa G. Bolzoni