Dott.ssa Giorgia Chimento

Sono psicologa clinica, laureata presso l’Università di Perugia con una specializzazione in valutazione del funzionamento individuale in psicologia clinica e della salute. Attualmente sto completando la mia formazione come psicoterapeuta presso una scuola di specializzazione in psicoterapia della Gestalt, un approccio che valorizza la consapevolezza, il contatto autentico e il potenziale trasformativo dell’esperienza presente.

Lavoro con adolescenti, giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà emotiva, crisi personali, blocchi relazionali o fasi di cambiamento. Offro percorsi di sostegno psicologico individuale che favoriscono la conoscenza di sé, la regolazione emotiva e il ritrovamento di un equilibrio interno più autentico e vitale. 

Ho inoltre completato un corso come responsabile HR, che mi permette di integrare competenze psicologiche e organizzative per offrire anche percorsi di orientamento scolastico e lavorativo. In questo ambito accompagno adolescenti e giovani adulti nella scoperta delle proprie risorse, nell’esplorazione delle proprie aspirazioni e nella costruzione di scelte formative e professionali più consapevoli e coerenti con la propria identità.

Credo in una relazione terapeutica fondata sull’ascolto, sulla presenza empatica e sull’esplorazione condivisa dell’esperienza

Il mio approccio terapeutico si basa sulla centralità della persona, valorizzando ogni individuo nella sua unicità e complessità. Ritengo che ogni persona possieda le risorse necessarie per affrontare le difficoltà e i cambiamenti della vita, ma a volte può essere utile un supporto esterno per ritrovare la propria strada.

Il mio lavoro si fonda su una visione integrata e multidimensionale, che tiene conto della dimensione emotiva, cognitiva e relazionale del paziente. Utilizzo un approccio empatico e non giudicante, creando uno spazio sicuro dove poter esplorare liberamente le proprie difficoltà, paure e aspirazioni.

Lavoro per favorire una migliore consapevolezza di sé, un maggiore equilibrio emotivo e la gestione sana dei conflitti interni ed esterni. L’obiettivo è aiutare i miei pazienti a sviluppare strategie pratiche e durature per affrontare le sfide quotidiane e favorire il benessere psicologico.

Il mio obiettivo principale è quello di accompagnare le persone verso una maggiore autenticità, promuovendo un cambiamento positivo e duraturo nel tempo.

Sono laureata in Psicologia Clinica presso l'Università di Perugia, con una specializzazione nella valutazione del funzionamento individuale in psicologia clinica e della salute, che mi ha fornito una solida preparazione teorica e pratica per affrontare diverse problematiche psicologiche e promuovere il benessere emotivo e relazionale delle persone.

Attualmente, sono in formazione continua come psicoterapeuta della Gestalt, seguendo un percorso di specializzazione che mi permette di approfondire le tecniche terapeutiche e di aggiornarmi costantemente sulle nuove evidenze scientifiche nel campo della psicologia. Questa formazione mi consente di offrire interventi sempre più mirati e personalizzati, rispondendo alle esigenze specifiche di ogni paziente.

Oltre alla psicoterapia, ho ampliato la mia preparazione con un corso di grafologia di base, che mi permette di esplorare ulteriori aspetti della personalità e delle dinamiche emotive attraverso l'analisi della scrittura. Questo strumento può essere utile in alcuni contesti di valutazione psicologica e di supporto.

Inoltre, ho completato un corso di Responsabile delle Risorse Umane (HR), che mi ha fornito competenze specifiche nella gestione delle risorse umane, nella selezione e orientamento professionale, e nella gestione del benessere organizzativo. Queste conoscenze arricchiscono il mio approccio nell'accompagnare le persone nel loro percorso di orientamento scolastico e lavorativo, aiutandole a prendere decisioni consapevoli e a sviluppare strategie di crescita professionale.

Mi occupo di sostegno psicologico individuale rivolto ad adolescenti, giovani adulti e adulti che attraversano momenti di difficoltà personale, emotiva o relazionale. Gli ambiti di intervento principali includono:

• Difficoltà emotive: ansia, stress, tristezza persistente, instabilità emotiva

• Disturbi dell’umore e vissuti depressivi

• Bassa autostima e difficoltà nella percezione di sé

• Blocchi relazionali, conflitti interpersonali e difficoltà nella gestione delle relazioni affettive o familiari

• Cambiamenti di vita: separazioni, lutti, trasferimenti, nuove fasi evolutive

• Crisi esistenziali e senso di smarrimento

• Orientamento scolastico e lavorativo, supporto nella scelta del percorso di studi o professionale

• Gestione dello stress legato al lavoro e al contesto organizzativo

• Difficoltà legate alla crescita in adolescenza e nella transizione verso l’età adulta

Ogni percorso viene costruito in modo personalizzato, rispettando i tempi, i bisogni e le caratteristiche della persona, con l’obiettivo di promuovere benessere, consapevolezza e autonomia.

• Ansia e stress;

• Umore basso e demotivazione;

• Bassa autostima e insicurezza personale;

• Difficoltà relazionali e comunicative;

• Crisi evolutive e momenti di cambiamento;

• Disagio emotivo legato a eventi critici;

• Disorientamento scolastico o professionale;

• Difficoltà nelle relazioni di coppia.