Dott.ssa Giorgia Lupino

Sono la dott.ssa Giorgia Lupino, psicologa e psicoterapeuta a Firenze e online. Offro consulenza, sostegno psicologico e psicoterapia a giovani adulti e adulti.

Il mio lavoro è volto a migliorare il benessere psicologico, fisico ed emotivo della persona, aiutandola a gestire le difficoltà personali e relazionali ed accompagnandola nel percorso di crescita e autorealizzazione.

Adotto un approccio umanistico integrato, in cui il lavoro verbale si integra con quello corporeo, facilitando il contatto con le proprie emozioni e con i propri bisogni. Utilizzo in modo centrale il metodo EMDR, approccio psicoterapeutico strutturato e scientificamente validato, che aiuta a riattivare i naturali processi di elaborazione delle esperienze difficili, traumi o situazioni emotivamente stressanti. L’EMDR permette di ridurre la sofferenza emotiva e favorire cambiamenti concreti nella vita quotidiana.

Il focus è incentrato sulla persona come totalità di mente-corpo-emozioni, di cui vengono valorizzate le risorse e i punti di forza che permettono di influire sulla propria vita e assumere una posizione attiva.

Ogni percorso è personalizzato, con obiettivi chiari e modalità definite in base alle esigenze della persona. Puoi rivolgerti a me se hai difficoltà in una o più delle seguenti aree:

• Umore (depressione, instabilità dell'umore)
• Ansia (disturbi d'ansia, attacchi di panico, fobie)
• Pensieri disturbanti (ossessioni, rimuginio)
• Gestione delle emozioni (difficoltà a gestire o a contattare particolari emozioni)
• Difficoltà relazionali (difficoltà di coppia, familiari e sociali)
• Alimentazione
• Dipendenza affettiva
• Gestione dello stress e del trauma

Ti aspetto!