Dott.ssa Giorgia Tentor

Sono una psicologa clinica iscritta all'Ordine degli Psicologi del Friuli Venezia Giulia (n. 2273). Mi occupo di sostegno psicologico individuale, di coppia e genitoriale, offrendo percorsi personalizzati rivolti a chi attraversa momenti di difficoltà, crisi o cambiamento.

Lavoro con persone che affrontano ansia, lutto, stress, disagi relazionali e affettivi, problematiche legate all'autostima, alla gestione delle emozioni e alla vita familiare. Offro anche supporto a genitori che desiderano comprendere meglio i bisogni dei propri figli e migliorare la relazione educativa.

Integro l'approccio cognitivo comportamentale acquisito durante l'università con un approccio psicodinamico sviluppato nelle formazioni successive,insieme a strumenti di mindfulness, rilassamento e psicoeducazione, proponendo uno spazio empatico, accogliente e non giudicante, in cui la persona può esplorare sé stessa in modo autentico e sicuro.

Ho maturato esperienza in contesti scolastici, comunità educative per minori stranieri non accompagnati e progetti di promozione del benessere rivolti anche alla popolazione adulta e anziana. Collaboro inoltre con enti pubblici e privati in ambito educativo, sociale e organizzativo.

Attualmente sto proseguendo la mia formazione presso il Centro Psicologia Dinamica di Padova, scuola di specializzazione in psicoterapia analitico transazionale integrata. Credo fortemente in una psicologia accessibile, rispettosa dei tempi e delle storie individuali, capace di accompagnare le persone nella valorizzazione delle proprie risorse interiori.

Ricevo in provincia di Udine, a Cervignano del Friuli, e online.

Nella mia pratica integro diversi orientamenti teorici, che ho approfondito lungo le diverse fasi della mia formazione come Psicologa.

La base della mia piramide è costituita dall’approccio Cognitivo comportamentale (CBT) evidence based, acquisito durante il corso di laurea magistrale.

Dopo la laurea, ho proseguito la mia formazione con corsi di approfondimento sulla gestione del colloquio, sul sostegno al lutto, sulla terapia di coppia. I temi e gli orientamenti erano diversificati, ma in tutte le formazioni tornava un elemento: il paziente è al centro.

Nel 2019 ho frequentato un master annuale in Tecniche di rilassamento, durante il quale ho approfondito il Rilassamento muscolare progressivo (RMP), il Training Autogeno e la Mindfulness.

A Gennaio 2025 ho iniziato la Scuola di specializzazione in Psicoterapia Dinamica Integrata del CPD basata sull’Analisi Transazionale integrata con altri orientamenti teorici (Psicoanalisi, Gestalt, Cognitivismo, teoria Sistemica).