Dalla fine della quarantena ho l’ansia
Salve,
Mi chiamo Olimpia e ho 21 anni, da circa tre settimane ho terminato il mio isolamento dovuto al contagio Covid e da allora credo di avere a che fare con un po’ d’ansia. Il primo momento in cui mi è capitato di sentire forte ansia è stata una sera quando mi alzai per fare un sorso d’acqua e sentii una forte stretta alla gola e di lì a pochi secondi pensai che stavo per sentirmi molto male iniziai a tremare letteralmente come una foglia. Nei giorni successivi non facevo altro che pensare a questa cosa e mi faceva sentire veramente male peggiorando il mio tremore, nelle festività di Pasqua mi sono presa una pausa andando nella mia casa in campagna e questo mi ha fatto sentire veramente bene dato che ho molta voglia di uscire, evadere faccio molta fatica a restare a casa soprattutto il pomeriggio quando riesco a percepire veramente il nervoso che mi provoca tremando e non riesco neppure a fare quelle attività che prima ritenevo interessanti. Premetto che ho vissuto l’isolamento con molta apprensione soprattutto per i miei genitori in quanto avevo il timore di poterli contagiare anche se fortunatamente non è stato così!!
Gentile Olimpia, il suo caso è purtroppo comune a diverse persone che hanno, come lei, sperimentato l'esperienza dell'isolamento conseguente al Covid. L'ansia rappresenta una reazione frequente, è come se tutte le preoccupazioni accumulate relative al proprio stato di salute e alla possibilità di contagiare anche le persone a lei care, trovasse poi, terminato "il pericolo" una possibilità di manifestarsi. So che può apparirle strano, ma talvolta accade proprio questo, ovvero che la reazione ad un evento traumatico sia ritardata e non concomitante all'evento stesso, l'apprensione dell'isolamento ora è sfociata in ansia. In questo periodo ho trattato diversi casi come il suo, se vuole può contattarmi per un confronto. La saluto cordialmente.
Dottor Giovanni Romito
Psicologo clinico e psicoterapeuta
Riceve a San Lorenzello (BN) e on line (Skype, Zoom).
