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presentazione
Sono Giuseppe Beppe Bordina, psicologo con formazione in Psicosintesi e specializzando presso la Scuola di psicoterapia ad indirizzo psicosomatico Riza. Dal 2013 anni compio interventi di counseling psicologico offrendo supporto alle persone che vivono il disagio esistenziale dovuto a dipendenze, problematiche relazionali, perdita del lavoro, lutti, e stress.
Dal 1990 studio, pratico e insegno tecniche di mindfulness terapeutica volte al benessere fisico, psicologico e spirituale proponendo come strumenti di indagine interiore meditazioni di autoguarigione, tecniche di rilassamento profondo e la Respirazione consapevole terapeutica.
Nei miei interventi, faccio riferimento ai principi della Psicosintesi, sviluppata in Italia agli inizi del secolo scorso da Roberto Assagioli. La Psicosintesi accoglie istanze e contributi di molte correnti psicologiche, integrandole nella sua specifica visione dell'essere umano e va intesa come metodo di auto-realizzazione che guarda alle quattro dimensioni dell'uomo: fisica, emotiva, mentale e spirituale.
In ambito diagnostico, mi avvalgo del test dei colori di Lüscher, uno strumento che, per mezzo della misurazione delle reazioni psicofisiologiche spontanee che avvengono nell'osservare i colori, consente di valutare la condizione psicosomatica della persona.
Approccio
Il mio approccio alla terapia è psicosomatico. Invito a prestare attenzione a come le emozioni si riflettono nel corpo, e come questo possa condizionare le prime, soprattutto attraverso una respirazione scorretta.
aree di competenza
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