Come faccio a cambiare se la mia personalità è questa?

Ho 37 anni..ho fatto 13 anni di collegio, diplomandomi come cuoco.

Ho cercato di farmi strada nel mondo del lavoro e di puntare molto sull'amore più che sulle amicizie. Ho avuto parecchie delusioni che mi hanno costretto a lavorare con sacrificio. Ho 2 figli ed una casa di proprietà. Ho pensato che almeno mi rimane il lavoro dove ho sempre versato sacrifici già dai 15 anni. Ora nn vedo piu futuro nè negli affetti, nè sul lavoro dove nn riesco ad emergere ho difficoltà serie a relazionarmi agli altri al punto che nn ho amici, nè amore, nè nessuno.

Faccio tutto da me. Non riesco a fidarmi piu di niente e di nessuno. Non so veramente più che fare per cambiare anche se non vorrei farlo. Io vorrei che le persone mi trattassero con rispetto e per come sono...mi può rispondere su quale è la maniera migliore di ricominciare a vivere?

Buongiorno

nel mezzo del cammino della vita può essere naturale sentirsi smarriti e incapaci di trovare la "retta via".

Hai già tante cose:casa, lavoro,figli, non parli di moglie o campagna. Non sei soddisfatto e trovi difficoltà relazionali.

Per proseguire più che ricominciare ti consiglierei di farti una domanda: cosa voglio ora? Prova a darti delle risposte stilando un indice di soluzioni e individuando due o tre obiettivi fondamentali, quelli che per te oggi sono i più importanti.

Poi fatti una seconda domanda: cosa posso fare per raggiungere questi obiettivi? Stila una serie di risposte  e incomincia a mettere in pratica quello che hai deciso.

In questo modo farai dipendere solo da te il tuo star bene e potrai aggiustare il "tiro" secondo i successi raggiunti.

un augurio