Sono inutile

Salve, sono una ragazza di 17 anni e sono 2 anni che provo sempre la sensazione di essere un fallimento, avevo delle amiche ma ora non più, per colpa di una mia compagna di classe che mi ha messo tutti contro sparlando di me, ma nonostante ciò provo sempre in alcune occasioni di ristabilire il rapporto che avevo con loro ma nulla. Ne ho parlato con i miei sulla situazione che sto vivendo ma ogni mossa che faccio per loro è quasi sempre errata. Non riesco più a trovare soddisfazioni: purtroppo a scuola vado male nonostante tutti i miei impegni, giocavo a pallavolo e quella era la mia unica via di sfogo ma per colpa dello studio ho dovuto rinunciare anche allo sport. Ora mi trovo qui davanti alla scrivania scrivendo questo e piangendo perché non so più cosa fare mi sento inutile, ho perso amici, ho perso l'appetito e sento che quello che faccio o che farò sarà sbagliato. Vivo nella costante paura di essere osservata e giudicata per ogni cosa che faccio, tante volte penso all'autolesionismo ma poi mi fermo perché se lo facessi le cicatrici rimangono. Non capisco cosa ci sia di sbagliato in me.

Salve, mi spiace molto per la situazione  descritta. Comprendo il momento che sta vivendo. Vivere nella costante paura del giudizio altrui è difficile e perciò le consiglio di intraprendere un percorso psicologico al fine di elaborare pensieri e le emozioni connessi alla situazione descritta e trovare strategie utili per fronteggiarla. Se sceglierà di affidarsi ad un professionista, io faccio anche consulti online, resto a disposizione, Dott.ssa G.Mangano