Ho un rapporto conflittuale con mia madre e non so come comportarmi

Salve sono Mary e ho 25 anni, Da sempre ho un rapporto conflittuale con mia madre, ha sempre avuto un attaccamento morboso nei miei confronti, ma bene o male le litigate passavano e io lasciavo correre, chiedevo scusa “ anche se non avevo fatto nulla di male “ e si andava avanti. Da un anno o poco più il nostro rapporto è diventato ancora più litigioso, perché non approva il mio fidanzato, secondo lei non va bene per me e non capisce il motivo per cui sto insieme a lui, secondo me non crede che ci sia un sentimento ma solo un passatempo e una cosa fisica, cosa non vera ovviamente. Non lo approva non perché sia lui, ma semplicemente perché non ha mai approvato nessuno, ne partner precedenti e ne amicizie. Ogni volta che esco lei mi chiama e mi chiede quando torno e poi mi rimprovera puntualmente dicendomi che se non mi chiama lei io a casa non tornerei più. Oppure non approva quando vado il fine settimana a casa del mio fidanzato, abitando a 30 km di distanza e volendo avere una nostra intimità. Anche se faccio tutto per lei, mi colpevolizza del suo malessere, se lei soffre è per colpa mia o se lei sta male di salute, è colpa mia. Non le ho mai dato grandi problemi e sono una persona tranquilla, è vero che quando discutiamo io cerco di esprimerle ciò che pensò o provo, ma la sua risposta è sempre la stessa, è il mio carattere, mi devi capire, oppure non mi parla più, alla fine sono sempre io ad andare da lei e cercare do fare pace, ovviamente dicendo ciò che lei vuole, perché se no non si arriva mai ad un punto di incontro. Mi sento perennemente in colpa nonostante spesso mi dica che sono senza cuore perché cerco di essere più ferma nelle mie decisioni, ma cedo sempre, per non farla soffrire. Non so davvero come comportarmi e vi chiedo un aiuto, perché penso di impazzire.
Grazie ancora per l’attenzione.

Salve, mi spiace molto per la situazione descritta e comprendo ciò che lei prova. Vivere con i sentimenti che lei riferisce è molto difficile e sta minando il suo benessere psicofisico. Per tale motivo le consiglio di intraprendere un percorso psicologico al fine di elaborare pensieri e le emozioni connessi alla situazione descritta e trovare strategie utili per fronteggiarla. Se sceglierà di affidarsi ad un professionista, io faccio anche consulti online, resto a disposizione, Dott.ssa G.Mangano