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Dott.ssa Grazia Lomunno

psicologo, psicoterapeuta cognitivo comportamentale

Dott.ssa Grazia Lomunno

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Dott.ssa Grazia Lomunno

psicologo, psicoterapeuta cognitivo comportamentale

  • Castellaneta
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informazioni su di me

presentazione

Benvenuto,

se lei è qui molto probabilmente un processo importante è già iniziato. Quello che avviene è  diverso per ogni persona ma quasi sempre include un desiderio di cambiamento.

Benvenuto,

se lei è qui molto probabilmente un processo importante è già iniziato. Quello che avviene è  diverso per ogni persona ma quasi sempre include un desiderio di cambiamento.

Qualcosa nella sua vita  non va come vorrebbe  e lei comincia a considerare l’ipotesi  della psicoterapia; ci sono, però, tanti dubbi e incertezze e, a volte, manca il coraggio.

Sappia che la psicoterapia è un’opportunità unica di avere  una relazione   interamente orientata alla sua crescita e al suo benessere

Tuttavia il miglior modo per capire se la terapia può essere la soluzione dei suoi problemi è incontrare di persona lo psicoterapeuta e porre, senza impegno alcuno,  tutte le domande  del caso.

Perciò mi chiami  pure per fissare un primo colloquio gratuito. L’aspetto

                                                                                                                                             Grazia Lomunno

 

Perché rivolgersi alla Psicoterapia?

“Nella caduta ci sono già i germogli della risalita, fragili ma verdi. Vanno coltivati con premura.”                                                                                     CARL GUSTAV JUNG

 

Spesso le persone esitano molto prima di decidersi ad affrontare una psicoterapia a causa di un timore ingiustificato di autoetichettarsi come “malati  mentali”. Non c’è nulla di più sbagliato. Spesso chi  chiede aiuto alla psicoterapia è solo  più consapevole di altri dei propri limiti nel gestire situazioni di vita obiettivamente gravose e  si pone seriamente  il problema di come uscirne. Riconoscere di non riuscire a fronteggiare da soli una situazione, non è segno di debolezza ma di forza ed è il primo passo per il recupero e l’espressione di tutte le proprie potenzialità, non solo, ma pone anche le basi per una crescita ulteriore. 

Situazioni in cui può essere utile la Psicoterapia:


❖ Ansia che disturba il funzionamento nella vita quotidiana o in situazioni specifiche

❖ Bassa motivazione e sentimenti di depressione
 
❖ Difficoltà a capire un percorso di vita; mancanza di direzione o significato

❖ Conflitto nei rapporti con familiari, amici, colleghi di lavoro

❖ Transizioni di vita come lavoro, carriera o pensionamento

❖ Impossibilità di creare o mantenere una relazione intima

❖ Divorzio

❖ Squilibrio tra lavoro e famiglia

❖ Liti coniugali e problemi genitoriali

❖ Problemi sessuali; orientamento sessuale

❖ Crisi spirituale

❖ Rabbia

❖ Trauma, recente o passato

❖ Abuso, emotivo e fisico

❖ Sintomi psicosomatici

❖ Dolore, perdita e lutto

❖ Comportamento ossessivo e compulsivo

❖ Condizioni psichiatriche e neurobiologiche come disturbi dell'umore

Da questo elenco appare chiaro che non sempre si tratta di patologia ma di situazioni di vita che mettono a dura prova l’equilibrio di ognuno e perciò non c’è da vergognarsi nel cercare un aiuto caloroso e professionale per uscire dall’impasse..

 

 

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il mio approccio

La dr. Grazia Lomunno mette a disposizione delle persone che si rivolgono a lei la professionalità e l’esperienza, frutto di decenni di attività clinica di cui si sono avvantaggiati i moltissimi pazienti curati, nel suo studio sito in Via San Rocco, 59 a Castellaneta, una cittadina facilmente raggiungibile sia dalla provincia di Taranto che di Matera e Bari.

La dr. Grazia Lomunno mette a disposizione delle persone che si rivolgono a lei la professionalità e l’esperienza, frutto di decenni di attività clinica di cui si sono avvantaggiati i moltissimi pazienti curati, nel suo studio sito in Via San Rocco, 59 a Castellaneta, una cittadina facilmente raggiungibile sia dalla provincia di Taranto che di Matera e Bari.

La dottoressa è iscritta al N. 507 dell’Albo degli Psicologi-Psicoterapeuti della Regione Puglia e si è specializzata dopo un training quadriennale in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. Pertanto é socia dell’AIAMC, la prima Società Scientifica di Behavior Modification Therapy in Italia e dell' EABCT (The European Association for Behavioural and Cognitive Therapies).

La Psicoterapia Cognitiva e Comportamentale è stata riconosciuta dalle linee guida dell 'OMS Organizzazione mondiale della Sanità come terapia basata sull'evidenza scientifica nel trattamento dei Disturbi d'Ansia, Disturbi Alimentari, Disturbi dell'umore.

La Dottoressa cura il proprio aggiornamento professionale, con costante attenzione ai più recenti sviluppi delle scienze psicologiche, psicoterapeutiche e delle neuroscienze.  Ha quindi affrontato e approfondito, senza pregiudizi, lo studio di  altre teorie e tecniche psicoterapeutiche come la Terapia Strategica breve, il Training autogeno, la Mindfulness, la Terapia Razionale Emotiva partecipando a workshop tenuti da psicoterapeuti di fama internazionale. Ha mirato sempre  ad una preparazione a tutto tondo, convinta che l’unicità di ogni paziente richieda un approccio che, lungi dall’essere eclettico, non preveda però, limiti artificiosi imposti da teorie accettate acriticamente. Perciò, pur muovendosi all’interno del quadro teorico della Psicoterapia Cognitivo Comportamentale, non si limita ad applicare protocolli ma è in grado di utilizzare un approccio specifico per ogni persona e per le sue esigenze in modo da affrontare ostacoli emotivi di lunga data, modelli comportamentali e percezioni che potrebbero impedirle di vivere una vita più appagante e significativa.

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Formazione professionale

La dr. Grazia Lomunno, iscritta al N. 507 dell’Albo degli Psicologi-Psicoterapeuti della Regione Puglia e specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, mette a disposizione delle persone che si rivolgono a lei  la professionalità e l’esperienza, frutto di decenni di attività clinica di cui si sono avvantaggiati i moltissimi pazienti curati, nel suo studio sito in Via San Rocco, 59 a Castellaneta, una cittadina facilmente raggiungibile  sia dalla provincia di Taranto che di Matera e Bari.

La dr. Grazia Lomunno, iscritta al N. 507 dell’Albo degli Psicologi-Psicoterapeuti della Regione Puglia e specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, mette a disposizione delle persone che si rivolgono a lei  la professionalità e l’esperienza, frutto di decenni di attività clinica di cui si sono avvantaggiati i moltissimi pazienti curati, nel suo studio sito in Via San Rocco, 59 a Castellaneta, una cittadina facilmente raggiungibile  sia dalla provincia di Taranto che di Matera e Bari.

La dr. Lomunno ha maturato le sue prime esperienze a Roma  nell’ambito della Psicoanalisi Junghiana già nel 1975 con una analisi personale condotta con il Prof. Mario Moreno primo membro italiano della Associazione Internazionale di Psicologia Analitica, Analista Didatta e  presidente del CIPA (Centro Italiano di Psicologia Analitica), allievo di Ernst  Bernhard , a sua volta allievo dello stesso C. G. Jung).

Dopo la laurea,  incuriosita da un approccio meno umanistico e più scientifico si è accostata alla  Behavior Modification and Therapy, ne ha seguito il percorso formativo  in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale ed è diventata socia dell’AIAMC la prima Società Scientifica di Behavior Therapy in Italia da poco fondata.

Ritornata in Puglia, dopo aver ottenuto, nel 1993, fra i primi  l’iscrizione de jure all’appena istituito Albo degli Psicologi, ha profuso il suo impegno nell’attività libero professionale con costante attenzione ai più recenti sviluppi delle scienze psicologiche, psicoterapeutiche e delle neuroscienze.  Ha quindi affrontato, senza pregiudizi, lo studio di  altre teorie e tecniche psicoterapeutiche come la Terapia Strategica breve, il Training autogeno, la Mindfulness, la Terapia Razionale Emotiva partecipando a workshop tenuti da psicoterapeuti di fama internazionale. Ha mirato sempre  ad una preparazione a tutto tondo, convinta che l’unicità di ogni paziente richieda un approccio che, lungi dall’essere eclettico, non preveda però, limiti artificiosi imposti da teorie accettate acriticamente. Perciò, pur muovendosi all’interno del quadro teorico della Psicoterapia Cognitivo Comportamentale, non si limita ad applicare protocolli ma è in grado di utilizzare un approccio specifico per ogni persona e per le sue esigenze in modo da affrontare ostacoli emotivi di lunga data, modelli comportamentali e percezioni che potrebbero impedirle di vivere una vita più appagante e significativa.

Nel corso di molti anni di attività clinica si è occupata sia di adulti che di adolescenti e bambini, soprattutto per casi di Depressione, Ansia, Fobie, , Attacchi di panico, Disturbo ossessivo compulsivo, Anoressia e Bulimia, Disturbo bipolare, Dipendenze. Nel caso del Disturbo ossessivo compulsivo ha implementato un efficace  approccio  breve.

La  dr. Lomunno, si è formata anche in Psicologia Forense ed  è stata per molti anni Consulente Tecnico d’Ufficio presso il Tribunale di Taranto per casi di Affido di minori, Danno biologico, Valutazione della capacità di intendere e volere.

Si è anche impegnata nel volontariato, in particolare, dopo aver conseguito il Diploma di Perfezionamento in Medicina delle Farmacotossicodipendenze, ha condotto gruppi psicopedagogici per tossicodipendenti presso la Comunità Emmanuel , ha prestato servizio nella Croce Rossa Italiana e ha tenuto il Corso di Psicologia  nell’Università della Terza Età.

Ha partecipato al X Congresso Nazionale A.I.A.M.C. di Psicoterapia Comportamentale e Cognitiva  svoltosi a Napoli nel 1999 con il lavoro pubblicato negli Atti del Congresso:“Integrazione di tecniche cognitivo – comportamentali in un percorso comunitario di   recupero per tossicodipendenti” e al Congresso Internazionale  Di Psicoterapia Cognitiva “ Cognitive Psychotherapy toward a new millenium” svoltosi a Catania nel 2000 con i lavori pubblicati negli atti del Congresso“The role of attention process in the devlopment of metacognitive capacity”  e “ An integrated behavioural and cognitive approach to the rehabilitation of drug addicts in a community programme”.

 

Attualmente si dedica alla ricerca ma continua a svolgere l’attività libero professionale come Psicoterapeuta e Consulente di Parte  per pochi casi selezionati.

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Ambiti di intervento

Perché rivolgersi alla Psicoterapia?

“Nella caduta ci sono già i germogli della risalita, fragili ma verdi. Vanno coltivati con premura.”                                                                                     CARL GUSTAV JUNG

Perché rivolgersi alla Psicoterapia?

“Nella caduta ci sono già i germogli della risalita, fragili ma verdi. Vanno coltivati con premura.”                                                                                     CARL GUSTAV JUNG

 

Spesso le persone esitano molto prima di decidersi ad affrontare una psicoterapia a causa di un timore ingiustificato di autoetichettarsi come “malati  mentali”. Non c’è nulla di più sbagliato. Spesso chi  chiede aiuto alla psicoterapia è solo  più consapevole di altri dei propri limiti nel gestire situazioni di vita obiettivamente gravose e  si pone seriamente  il problema di come uscirne. Riconoscere di non riuscire a fronteggiare da soli una situazione, non è segno di debolezza ma di forza ed è il primo passo per il recupero e l’espressione di tutte le proprie potenzialità, non solo, ma pone anche le basi per una crescita ulteriore. 

Situazioni in cui può essere utile la Psicoterapia:


❖ Ansia che disturba il funzionamento nella vita quotidiana o in situazioni specifiche

❖ Bassa motivazione e sentimenti di depressione
 
❖ Difficoltà a capire un percorso di vita; mancanza di direzione o significato

❖ Conflitto nei rapporti con familiari, amici, colleghi di lavoro

❖ Transizioni di vita come lavoro, carriera o pensionamento

❖ Impossibilità di creare o mantenere una relazione intima

❖ Divorzio

❖ Squilibrio tra lavoro e famiglia

❖ Liti coniugali e problemi genitoriali

❖ Problemi sessuali; orientamento sessuale

❖ Crisi spirituale

❖ Rabbia

❖ Trauma, recente o passato

❖ Abuso, emotivo e fisico

❖ Sintomi psicosomatici

❖ Dolore, perdita e lutto

❖ Comportamento ossessivo e compulsivo

❖ Condizioni psichiatriche e neurobiologiche come disturbi dell'umore

Da questo elenco appare chiaro che non sempre si tratta di patologia ma di situazioni di vita che mettono a dura prova l’equilibrio di ognuno e perciò non c’è da vergognarsi nel cercare un aiuto caloroso e professionale per uscire dall’impasse..

 

 

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Disturbi trattati

Ansia

Attacchi di panico

Disturbo ossessivo compulsivo

Depressione

Disturbo bipolare

Disturbi dell'alimentazione

Disturbi d'ansia

Dipendenze

Stress

 

 

Tipologia di interventi

Psicoterapia Cognitivo-comportamentale

Psicoterapia Strategica

Psicoanalisi junghiana

Terapia Razionale  Emotiva

intervista strutturata

colloquio clinico

Tecniche di rilassamento

Training autogeno

Psicoterapia Cognitivo-comportamentale

Psicoterapia Strategica

Psicoanalisi junghiana

Terapia Razionale  Emotiva

intervista strutturata

colloquio clinico

Tecniche di rilassamento

Training autogeno

Mindfullness-based stress reduction (MBSR)

 

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Partecipazioni

- "The role of attention process in the devlopment of metacognitive capacity"
https://www.researchgate.net/publication/302292264_The_Role_of_Attention_Processes_in_the_Development_of_Metacognitive_Capacity 

- "An integrated behavioural and cognitive approach to the rehabilitation of drug addicts in a community programme"
https://www.researchgate.net/publication/302292775_An_Integrated_Behavioural_and_Cognitive_Approach_to_the_Rehabilitation_of_Drug_Addicts_in_a_Community_Programme 

in Atti del Congresso internazionale d Psicoterapia Cognitiva "Cognitive Psycoterapy toward new millenium" Catania 2000

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motto

“Nella caduta ci sono già i germogli della risalita, fragili ma verdi. Vanno coltivati con premura.” CARL GUSTAV JUNG
Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Puglia col n.507 dal 1993

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aree di competenza

  • Psicoterapia ad indirizzo cognitivo comportamentale
  • Psicoterapia
  • Disturbo d'attacco di panico
  • Depressione
  • Disturbi d'ansia
  • Ossessioni e compulsioni
  • Disturbi dell'umore
  • Dipendenza affettiva
  • Disturbo ossessivo compulsivo
  • Disturbi psicosomatici
  • Supporto Psicologico Online
  • Tecniche di rilassamento
  • Stress
  • Corsi di Training Autogeno e Tecniche di rilassamento
  • Sostegno per traumi psicologici
  • Sostegno alla separazione della coppia coniugale
  • Sostegno psicologico e psicoterapia del bambino, dell'adolescente, dell'adulto, dell'anziano
  • Terapia per Disturbi d'Ansia
  • Attacchi di Panico
  • I disturbi depressivi
  • Disturbo bipolare

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recensioni dei pazienti

Angelica | 19/11/2021

paziente verificato

Ho speso tanto ma mi è servito. Professionista seria e empatica, difficile trovarne come lei. Mi ha davvero aiutata in uno dei periodi bui della mia vita.

Risposta della Dott.ssa Grazia Lomunno

La ricordo con affetto e la ringrazio per aver sentito , anche a distanza di tempo, il bisogno di esprimere pubblicamente il suo apprezzamento.

Alessandra | 07/04/2021

paziente verificato

La Dott.ssa Lomunno si è dimostrata sin da subito estremamente disponibile e molto professionale. Nonostante le restrizioni dovute alle Norme Covid è riuscita a pieno a venire incontro alle mie esigenze.

Risposta della Dott.ssa Grazia Lomunno

La ringrazio per l'apprezzamento, lieta di esserle stata d'aiuto.

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