Dott.ssa Greta Bissolotti

Sono la Dott.ssa Greta Bissolotti, psicologa clinica, laureata presso l’Università Cattolica di Brescia e iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia (n. 22612).

Nei momenti di ansia, insicurezza, difficoltà relazionali o cambiamenti di vita, fermarsi e dedicare tempo a riflettere sul proprio vissuto può fare davvero la differenza. Offrire a sé stessi uno spazio di ascolto rappresenta spesso il primo passo verso una maggiore comprensione di sé.

Durante i colloqui lavoro insieme alla persona per esplorare emozioni, pensieri e comportamenti, in un clima di rispetto e fiducia. L’alleanza terapeutica è al centro del percorso: si costruisce nel tempo valorizzando risorse, bisogni e obiettivi individuali.

Attualmente sto completando la formazione presso la Scuola Adleriana di Psicoterapia Psicodinamica dell’Istituto Alfred Adler di Milano. Questo approccio considera ogni individuo nella propria unicità e nel contesto relazionale in cui vive, permettendo di approfondire lo stile di vita personale, i significati che guidano emozioni e comportamenti e di individuare modalità più funzionali e coerenti con i propri obiettivi evolutivi.

Nei colloqui integro strumenti di Mindfulness per sviluppare maggiore consapevolezza e favorire una regolazione emotiva più efficace. Sto inoltre completando una formazione sul Test di Rorschach, che, se necessario, consente un’analisi più approfondita del funzionamento della personalità.

Ricevo sia in presenza che online, con orari flessibili per adattarmi alle diverse esigenze. Per informazioni o richieste particolari possiamo valutare insieme la modalità più adatta.

📍 Centro INstudio - Via Luigi Gussalli 9, 25125 Brescia

Il mio approccio combina il Supporto Psicologico con le Tecniche di Mindfulness, creando un ambiente sicuro, accogliente e privo di giudizi, dove è possibile esplorare se stessi e le proprie potenzialità. Il percorso sarà caratterizzato da ascolto attivo, empatia, collaborazione e personalizzazione dell'intervento, poiché ogni individuo è unico.

Durante il cammino di crescita e cambiamento, lavoreremo insieme per affrontare le sfide della vita, sviluppando e scoprendo strategie personalizzate per il benessere emotivo e psicologico.

Insieme, ci impegneremo ad aumentare la consapevolezza delle scelte e del proprio stile di vita, analizzando i motivi che influenzano i comportamenti e imparando a prendere decisioni più consapevoli.

Utilizzeremo diverse tecniche di Mindfulness, tra cui:

• la consapevolezza del momento presente;
• il riconoscimento e l'accettazione delle emozioni senza giudicarle;
• il passaggio dalla modalità del fare a quella dell'essere.