Sono depressa?
Ciao a tutti sono una ragazza di 26 anni.
Principalmente scrivo per bisogno, bisogno di esternare questi pensieri ormai occultati in me, che non ho il coraggio di parlarne con nessuno, se non qui in forma anonima.
Mi sento una vera nullità. Vuota!
26 anni ancora non realizzata sotto il profilo lavorativo e sentimentale.
Riporto ancora delle cicatrici di una storia finita, dove si parlava di matrimonio e figli.
Mi vedo circondata di persone, familiari tutti realizzate. Lavoro famiglia.
L'unica ancora sono io.
Per i sbagli fatti in passato ho paura di ferire nuovamente i miei familiari...
Ho paura di non essere all'altezza di qualcuno che vuole starmi accanto.
Non mi sento al top.
Penso spesso a come sarebbe più facile se andasse tutto in blackout o se si potesse tornare indietro e resettare per ricominciare... ma non si può.
Se mi vedreste non direste proprio che sono io quella che scrive queste righe, perché sono fatta di sorrisi di grandi sorrisi, ma dentro sento il vuoto più totale. Sembro così forte... ma quando arrivo a letto metto a nudo me stessa... e divento fragilissima. Stanca di portare questa corazza. Stanca di fingere.
Gentile Ivana, difficile dire se lei è clinicamente depressa. In realtà il termine che lei usa può anche indicare uno stato di velata tristezza che è dentro di lei in questo momento. Evidentemente nella sua vita vi sono stati eventi un pò dolorosi che la portano a sentirsi giù di morale, inutile, fragile.
Come porre rimedio? Ha bisogno di aumentare il suo grado di consapevolezza rispetto a se stessa. Cerchi di conoscersi meglio, magari con l'aiuto di un professionista esperto. Solo così può arrivare a capo di questo disagio, ma non si spaventi e cerchi di non utilizzare etichette che potrebbe condurla fuori strada.
Un cordiale saluto.
