Sono Linda Dani, psicologa psicoteraleuta cognitivo comportamentale a Imperia.
Offro un servizio di sostegno psicologico destinato a persone che stanno attraversando un periodo difficile o che si trovano ad affrontare eventi che possono avere un forte impatto sull’equilibrio personale. Lo psicologo, senza sostituirsi al cliente nelle scelte, aiuta a prendere consapevolezza dei propri bisogni e desideri, a gestire sentimenti intensi e dolorosi ed apprendere strategie utili per superare i problemi e poter finalmente ritrovare il proprio benessere.
Sviluppo trattamenti specifici per superare attacchi di panico, fobie, depressione e bulimia. Ho seguito formazioni specifiche e riconosciute a livello internazionale per aiutare ad affrontare vissuti traumatici e per risolvere i problemi legati alle dinamiche relazionali e di coppia.
Gli interventi proposti, declinati sulle esigenze e caratteristiche personali, sono basati sul solido modello scientifico della Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale.
Appassionata di bambini, mi interesso di psicologia dell’età evolutiva strutturando percorsi mirati a risolvere i problemi emotivi o comportamentali che possono manifestare bambini o adolescenti quali bassa autostima, irritabilità, ansia scolastica, difficoltà di separazione, disturbi del sonno, enuresi, disturbo da deficit dell’attenzione (ADHD), disturbi del comportamento.
É una convinzione comune che per risolvere le difficoltà psicologiche sia necessario molto tempo. La Psicoterapia Cognitivo Comportamentale è un approccio di breve durata che si è rivelato scientificamente efficace per trattare la maggior parte dei disturbi psicologici.
